茶茶丸的努力
要把嘴巴缝起来才好！
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2008-07-14 瘦身第 17 天
-今天胃口不太好。。。没食欲。。。每天都这样就好了。。。。
- 早餐
- 香椿煎蛋 50.0克 79.78大卡
- 午餐
- 桃(均值) 100.0克 48.0大卡
- 鱼香茄子 10.0克 10.22大卡
- 米饭(蒸) 20.0克 23.2大卡
- 晚餐
- 紫菜蛋花汤 150.0克 204.73大卡
- 点心
- 佳梅真之话梅 20.0克 28.8大卡
- 冰淇淋 200.0克 254.0大卡
- 摄入热量：648.73大卡
- 运动
- 散步 60分钟 194.3大卡
- 打扫房间 60分钟 155.44大卡
- 烹调/准备食物（走动着） 30分钟 58.29大卡
- 运动消耗：408.03大卡
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2008-07-13 瘦身第 16 天
+2008-07-12 瘦身第 15 天
+2008-07-11 瘦身第 14 天
+2008-07-10 瘦身第 13 天
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5杯水
1份谷物
0份奶类
0份肉类
2份蔬菜
0份水果
0勺油
2008-07-09 瘦身第 12 天
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2008-07-08 瘦身第 11 天
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小松鼠，很可爱
怎么变懒了？
好羡慕你呀，如果我和你一样有毅力就好了
看见你的减肥效果，我真的好想
你为什么瘦的那么快，我确象蜗牛在爬啊！