进展

2008-07-07  瘦身第 378 天

5

最新体重:55.0KG

起始体重:60.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

600_500_550_2_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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2007-11-29  瘦身第 157 天
-

好多天没来了,今天一上来吓我一跳,还以为弄错了,不过很漂亮的颜色,内容也增加了很多,我很喜欢.本来前段时间考试,由55公斤下到了52公斤,可是一考完,体重又回来了,不过还是比我刚到这里时少了5公斤,,从今天开始,我决心重新一段减肥之旅,目标是50公斤.每天骑自行车50分钟.晚上尽量不吃,最多吃两根青菜,中午少吃,早餐丰富一点应该没问题吧?

最新体重:55.0KG

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共 83 条记录
留言
共 167 条记录
maiday 说: 167# 18天前 晚上19:35    
加油 还有一半路就到了
刘建国 说: 166# 2007年12月13日 凌晨05:32    
刘建国 说: 165# 2007年11月30日 下午14:55    
嗯,再次出发,相信你一定能减下来的
刘建国 说: 164# 2007年11月15日 下午13:56    
刘建国 说: 163# 2007年10月15日 下午16:53    
不老林?
共 167 条记录
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