管住嘴，迈开腿，加油加油，默默洛洛的瘦身小屋~~]

进展

2008-10-07 瘦身第 99 天

最新体重：61.0KG

起始体重：65.0KG

目标体重：50.0KG

瘦身进度条

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

2008-07-07 瘦身第 7 天

exercise 30'

最新体重：62.0KG

标签：

2008-07-05 瘦身第 5 天

嘴巴溃疡了，不能吃东西，难.... 运动30'

最新体重：62.5KG

标签：

2008-07-04 瘦身第 4 天

运动30'

最新体重：63.0KG

标签：

2008-07-03 瘦身第 3 天

天气热了，今天没运动...

标签：

2008-07-02 瘦身第 2 天

健身操30'，果然运动过后没食欲了。。。。

摄入热量：0.0大卡

运动

做减肥操，爵士健身操 30分钟 217.75大卡

运动消耗：217.75大卡

标签：

2008-07-01 瘦身第 1 天

共 6 条记录

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留言

共 2 条记录

默默洛洛(空间主人) 说： 2# 07月01日下午14:35

qqp(2008-07-01 14:27:30)说：
生活中，我们可能没有交集。可是在薄荷这片小小的绿叶中，我们是一家。

谢谢，一起努力

qqp 说： 1# 07月01日下午14:27

生活中，我们可能没有交集。可是在薄荷这片小小的绿叶中，我们是一家。

共 2 条记录

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今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。

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