我就是要瘦
目标96斤
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2008-10-07 瘦身第 99 天
-- 早餐
- 伊利优酸乳 250.0克 132.5大卡
- 月饼(百寿宴点) 100.0克 429.0大卡
- 午餐
- 月饼(百寿宴点) 100.0克 429.0大卡
- 凉皮 300.0克 351.98大卡
- 豆瓣辣酱 100.0克 59.0大卡
- 马铃薯 110.0克 83.6大卡
- 菜花 200.0克 48.0大卡
- 油菜 80.0克 18.4大卡
- 晚餐
- 酸辣土豆丝 120.0克 154.2大卡
- 酸辣白菜 150.0克 54.32大卡
- 米饭(蒸) 30.0克 34.8大卡
- 菠菜炖豆腐 150.0克 175.93大卡
- 摄入热量：1970.73大卡
- 运动
- 站着 260分钟 304.85大卡
- 运动消耗：304.85大卡
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其实也不是喜乐啦
是伊梨优酸乳
食物表上没有呵呵
喜乐是我小时候经常喝的东东哈哈..........
想起来也是一种回味啊...........
我们的目标一样哦;
一起努力哦;
因为我看起来比实际重量会重。