进展

2008-05-16  瘦身第 197 天

4

最新体重:63.0KG

起始体重:67.0KG

目标体重:55.0KG

瘦身进度条

670_550_630_2_2_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-05-05  瘦身第 186 天
-

09:00 无水蜂蜜蛋糕2个

  • 早餐
    • 蛋糕(黄蛋糕) 100.0克 320.0大卡
  • 摄入热量:320.0大卡
  • 运动消耗:0.0大卡
  • 运动时间:0分钟

最新体重:63.0KG

标签:

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留言
共 44 条记录
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waiyumao 说: 44# 04月25日 早上10:29  
最简单直接的,你先买本圣经看看呀
waiyumao 说: 43# 04月22日 下午13:11  
我吃的好,你哭什么呀,真是
fay1983 说: 42# 04月22日 中午11:32  
看了看你的照片,减肥之后的吧?是美女啊
lili647017 说: 41# 04月20日 下午18:10  
我减了那么久,也还是那么肥拉...我也要跳绳去,但是不知道腿会不会粗
waiyumao 说: 40# 04月20日 早上09:25  
俺的瘦腿功,就是每天跳绳2000个,每天走路4公里,每天按摩半小时,有时候爬楼梯,还有薄荷电子杂志第二期上面的动作全部照做!加油加油!要想有成绩就要吃苦,吃不了苦的话就甭难为自己,循序渐进哈
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猪蹄

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鸭梨

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240.0 大卡

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