进展

2008-07-07  瘦身第 246 天

23

最新体重:47.0KG

起始体重:70.0KG

目标体重:52.0KG

瘦身进度条

700_520_470_12_3_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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-

最新体重:47.0KG

标签:

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共 57 条记录
留言
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christar 说: 35# 昨天 晚上22:11    

第一次来 哈哈

亲在论坛上给我传的热量表的单位是多少啊?

透明罐子 说: 34# 19天前 下午13:21    
哇哇 学习学习 坚督我啊哈哈`` 一起加油呼```
peggie 说: 33# 06月07日 下午14:13    
嗯,它是一个英文网站。。。里面有比较准确的测量方式。比方说我要在一个星期内减多少磅,就会帮你算你要吃多少之类的,维持身材需要多少热量。。。诸如此类!是一个很有用的网站。还能以你的体重准确的算出你运动所消耗的热量。毕竟薄荷在活动量计算方面是个大概,希望对你有效吧。
peggie 说: 31# 06月06日 下午15:56    
好强~我要想你学习啊~~~
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