julia01

昨晚沒有做仰臥起坐，感覺渾身無力啊。。。

今早：一個香蕉，一個蘋果，一杯果汁

中午：兩碗粥，排骨，一碗豬血湯

晚上：兩碗粥，泥鰍。。。

晚上繼續做運動。。。。

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天天睡覺前的四十個仰臥起坐對我來說好像沒有什么大作用，跟我一起做的女孩卻有了點效果。。。。郁悶。。我要加多運動，另加三十分鐘的豎腿。。。

今天早上一碗酸辣粉。。。每天吃早餐都是在超時間。。~~~起的太晚，哎。。昨晚又是泡在網上一點多才睡。

中午：今 天公司加餐，中午吃了N多的蝦，還有幾塊燒鵝，兩碗粥。。。

晚上：晚上，一碗蓮藕湯，一碗粥，牛肉絲。。

一個蘋果

晚上繼續運動。。40個仰臥起坐

國。加油！！

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今天的網絡有些小慢。。。。不爽。。。

這幾天忙，還是挺忙，不過，知道如何忙里偷閑啦。。

昨天晚上跑去買了四個蘋果，4個桃子，還吃了三塊西瓜，做了40個仰臥起坐，上網上到晚上一點鐘。。。

今天早上一個饅頭，一個肉包。。。

上午加餐一個桃子

中午：兩碗稀飯，回鍋肉加冬瓜

晚上：待定

決定還是開始記錄飲食跟運動了，感覺每天40個仰臥起坐作用也不是好大啊，體重還是一點兒沒變。。。

今年夏天都快過去了，但是我好像還有很多事兒沒辦呢，涼鞋也沒買，一件夏裝也沒添，怎麼混的喲。。。決定這個周末去采購。。

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今天晚上吃了一碗粥，幾塊辣子雞，幾口茄子 ， 一碗玉米湯。。。

晚上准備吃一個蘋果。。

回家准備網店的東東了。。。。。。。。。。。。

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忙了快二十天了，今天终于搬了宿舍，终于可以在宿舍记录我每天的日记了。

亲们，可能都快忘了我吧？

我没有忘记哦，我每天还是在坚持运动，每天至少40个仰卧起坐，都在坚持的，虽然体重没有多大变化，但是我相信只要坚持，肯定有回报的。

每天的饮食还是一样的，没多在变化。。。

感觉夏天快完了，还是没有什么变化，好像今年的东莞多雨，也没有往年热，这点我喜欢。

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又快一周了啊，忙 ， 一個字，忙啊。。。。

昨天居然讓我們數箱嘜，數一天啊，累。。。

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一個星期沒記了，忙的沒時間。
這段時間又是樣板又是訂單的，搞的人焦頭爛額的。。。
哎，心好累，離家太遠，好想家。。。一年多沒有回家了，都不知道爸媽頭上又多了多少白發。。
什么時候找一個近點的工作啊。。。真想。。。

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