进展

2008-07-24  瘦身第 75 天

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最新体重:52.0KG

起始体重:53.0KG

目标体重:48.0KG

瘦身进度条

530_480_520_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-05-23  瘦身第 13 天
-

事情终于告一段落了 可以小小休息一下...

早:蜂蜜水 苹果 麦片 酸奶

标签:

2008-05-21  瘦身第 11 天
+
2008-05-20  瘦身第 10 天
+
2008-05-19  瘦身第 9 天
+
2008-05-18  瘦身第 8 天
+
2008-05-17  瘦身第 7 天
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2008-05-16  瘦身第 6 天
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共 67 条记录
留言
共 122 条记录
暗夜流冰 说: 122# 06月07日 晚上21:35    
亲,端午节快乐! 记得吃粽子哦!
孙小桃. 说: 121# 05月17日 下午17:29    
嘿、、
樱桃妖咪 说: 120# 05月13日 晚上22:17    
可怕的地震啊~
希望大家都健康!~
加油哦!
樱桃妖咪 说: 119# 05月12日 晚上19:24    
加油加油!
老肥霞 说: 118# 05月12日 早上10:57    

终于看到你了...

共 122 条记录
misaki的食物库

薄荷食物库

 misaki的食物 

好丽友巧克力派

130.0 大卡

麦当劳菠萝派

221.0 大卡

桃酥

481.0 大卡

王老吉凉茶

151.0 大卡

夹心米果

48.0 大卡

咖啡冻(冷饮含奶精)

92.0 大卡

锅巴(小米)

554.0 大卡

 misaki的食谱 

 早上   95.0 大卡

苹果

55.0 大卡

猕猴桃

40.0 大卡

 中午   355.0 大卡

苹果

55.0 大卡

炒菜

300.0 大卡

 下午   110.0 大卡

猕猴桃

40.0 大卡

无蔗糖酸奶

70.0 大卡

 晚上   185.0 大卡

麦片25 g

130.0 大卡

苹果

55.0 大卡

 火锅   1112.0 大卡

猪脑100g

131.0 大卡

茼蒿100g

21.0 大卡

竹笋100g

19.0 大卡

薄荷小黑板

每天8杯水,能排出体内废物和提高代谢,帮我们减肥美容。

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    misaki

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