十天没有记录了,属实郁闷的不行,竟然没有什么进展,话说我也是每天晚上下班回去啥都不敢吃,连水也只是喝300毫升,零食饮料更是碰都没碰阿,怎么会这样呢??
最新体重：57.7KG
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又一个周末,又一次暴吃,也是最后一次!!小新,我能相信你吗???
最新体重：58.6KG
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这几天又是暴吃了好几顿，不管中午晚上，我都不敢上秤，也不知道具体又回升几斤~~~ 
真是太可怕了，我的胃，我可怜的胃呀~~~ 
不知道我到底什么时候才能算是正式开始呢，我都快被自己气死了，可是仍旧抵抗不住食物的诱惑，杂整呢~~~ 
标签：暴吃
貌似过午不食比较管用,而且不会特别贪吃,莫不是这几天财政紧张买不起食物的缘故 
哈哈~~~
不管它 
总之能减下去就行 
最新体重：56.8KG
标签：过午不食
新的一个月,新的开始~~~~
准备正式实施过午不食,从下午两点上班开始就不吃东西了
看看到底一个月能瘦多少斤 
哎,这个月的目标也没有达成,还是那么多肉,难道我真的见不下去吗? 
不信邪 
加油~~~今天坚持的很好~~~~~~~~~ 
最新体重：57.4KG
标签：过午不食
果然,我就知道,白饿了,只能寄希望予这个礼拜了,希望能达成六一的目标 
体重我不想记录了,伤心哪,就还是用现在这个吧,有点鼓励效果还 
加油
标签：生理期
可能是平台期到了，不要郁闷，在努力一下，说不定会有以外的惊喜呢
