进展

2008-07-07  瘦身第 135 天

-3

最新体重:51.0KG

起始体重:48.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

480_500_510_18_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-07-06  瘦身第 134 天
-

                                             【好好爱惜我自己】                                              

{希望可以办到,当初我多么会爱惜我自己。

{现在我多么会伤害自己。

{真是白痴的女人。

{现在的自己脑袋空空什么思想都没有。哼!这种傻女人是我自己最讨厌的!我讨厌傻女人!我要做回聪明的女人!

{与某人的冷战持续中,昨天这里地震叻~4.7级。这几天狂吃药。没心思看书。明天就考试了。

{没的关系,我还有机会。

{亲爱们~有你们的关心真好。现在觉得自己没有人可以说心。同学里比较好的姐妹总觉得有隔阂,他们只知道学习,怎么人长大到了高三都变成没有情感的动物了?跟某人冷战中。也没什么可以说的了。女人应该自强。爸爸妈妈也不了解我。根本不听我说的话。还有很好的兰和洁,只是我们都在不同的学校,她们也在努力学习,所以不想打扰她们,她们知道我这样会很担心。

只剩下薄荷里的姐妹了。爱你们~可以听我发牢骚。也许我不能在减肥了。但是我希望还可以呆在这个家庭里。可以么?大哭

  • 早餐
    • 果料面包 80.0克 222.4大卡
  • 午餐
    • 过桥米线 120.0克 110.4大卡
    • 鸡胸脯肉 50.0克 66.5大卡
    • 南瓜 300.0克 66.0大卡
    • 葵花籽油 20.0克 179.8大卡
  • 点心
    • 宫廷蛋糕 85.0克 283.9大卡
    • 绿豆饼 200.0克 244.0大卡
    • 面包(均值) 60.0克 187.2大卡
  • 摄入热量:1360.2大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

标签:为了生活和自己的日子  我要加油!我要读书!!  胃,我要怎么拯救你?  

2008-07-04  瘦身第 132 天
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2008-07-01  瘦身第 129 天
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2008-06-27  瘦身第 125 天
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共 72 条记录
留言
共 685 条记录
cicichen23 说: 685# 今天 早上06:53    

是的是的...就是很幸福,又没有负担.

但是也许这种感觉不会长久的吧...

花火 说: 684# 昨天 晚上22:53    

亲为什么会想暴食?是因为正常进食太少么?

亲可以平时吃的饭正常而且能满足自己的心理需要~这样吃就不会想去CT拉.

而且CT很伤身体的.多吃一两次是不会胖的~哈哈大笑

touxin 说: 683# 昨天 晚上19:43    

亲,我们都爱你,健康最重要,我们一起好起来,我现在情绪也坏的厉害,多希望现在自己能健健康康的,不再总是吃药还根本看不到效果,我们伤害了自己的身体,这是必须要偿还的过程,过程艰辛路难走,但是一切都会过去,一切都会好起来的,要有信心,我这两天也是在被自己情绪折磨中渡过的,吃还是不吃,我选择了吃,不停的吃,体重上升的很快,肚子也出来了,我只有一个信念,希望mc能来,希望好起来,我不知道自己现在做的对还是不对...因为胃难受了

touxin 说: 682# 昨天 晚上19:36    
annieina(2008-07-06 17:26:27)说:

亲亲~你咋么啦?

怎么突然吃那么多饺子?我昨天吃了5个~后来就觉得很不舒服了。。

亲是情绪进食?

我现在也好后悔。。胃被我折磨成那样。。好对不起自己。

亲亲不要那样硬撑着吃。看了叫人心疼。花生米很撑胃的。少吃啊

亲, 我想来mc,所以就不停吃,这就是暴的原因,好可怕...好无奈呀

芭比 说: 681# 昨天 下午18:58    

亲,好象心情不好啊?没关系,你还有我们呢,我们薄荷宝宝们永远都会支持你的,加油哦微笑

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黄豆[大豆]

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黄瓜[胡瓜]

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19.0 大卡

蜜枣

321.0 大卡

橙子

47.0 大卡

香蕉

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