早餐：三角油饼二个（麦烧三个）
午餐：芹菜炖排骨、木耳胡萝卜炒瘦肉、米饭
晚餐：
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早餐：汤米粉（半碗）
午餐：辣椒炒鱼、豆干白菜炒瘦肉、韭菜炒猪血、米饭（糖3个）
晚餐：汗菜、米饭（米蕉一个、麦烧一个）
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早餐：豆沙包一个，米糕一个
午餐：辣椒炒鸭肉、蒜苗炒瘦肉、生菜、米饭
晚餐：辣椒炒猪舌头、西红柿炒蛋、青菜、米饭（酥糖一颗）
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早餐：河粉（大半碗）
午餐：四季豆炖排骨、豆腐炒瘦肉、空心菜、米饭（半根黄瓜）
晚餐：辣椒炒鸡均、茄子炒瘦肉、汗菜、米饭（三根黄瓜）
晚上穿了一下那条带皮带的牛仔裤，本来以前好像穿着还有空隙的，怎么现在穿上去感觉了紧了，又长胖了很多嘛。
还过二天去买三条皮带来，我就喜欢这种东西……
怎么减呀，好烦呀，怎么不吃零食还这样，那吃零食那该怎么办撒……
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早餐：三角油饼二个，豆沙包一个，花卷一个（吃得好多呀，好久早餐都没有吃这么多了）
午餐：土豆炖鸡、豆角炒瘦肉、生菜、米饭（半根黄瓜）
晚餐：辣椒炒肉、花菜炒瘦肉、青菜、米饭
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早餐：昨天晚上暴得厉害，今天早餐就免了吧，下午要放假了，中午就不过去吃饭了，回家又要暴个不停，都不晓得咋整了。郁闷中＆ 
午餐：照吃不误（外加豆豆N多），下午帮SMT加班了晚上撑得慌，就审了。
星期天回去正常吃，只是外加了一个甜筒，有点过火，比起以前好一点撒。
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早餐：烧麦1PCS，糖包1PCS
午餐：饼干（3包/每包4片），日本豆适量…………
晚餐：辣椒炒鸡均、海带炒肉、南瓜、米饭（回去躺在床上暴了，饼干、豆豆大吃一通，唉…………）
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