12点起来了，朋友买了烤红薯哦！！
耶耶耶~最喜欢啦。
粉好吃。
头还是好痛哦。
每次都告诫自己要睡美容觉，但是没有几天可以坐到哦。
这些日子是噩梦连连的日子，依然没有改变体重。
我知道我又向前两个月的时候了，现在我不怕，我知道要用好的心态来对待这样的停滞期，也希望我的薄荷亲们能一起坚持到底！达到自己所希望的目标。
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头昏。
昨天晚上去放纵了一下下。
结果太高兴，忘记自己第一天来MC。
这下好了，回到家脚就软了。难受死我了。
早上的饭熬到11点才吃，然后吃了一包达能王子草莓夹心，完蛋，2000J。
我的妈妈呀。
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早上吃了玉米。还有一个小甜点。
中午吃了200g的米饭，一些酸辣白菜，芹菜炒鱿鱼，两块鸡肉。
晚上
大碗饭。松花蛋、4个旺旺鲜贝、一个苹果、200g的酸奶，半碗炒河粉、、、
我怎么到晚上就疯了呀，伤心。。。。。。
还没有运动。好多天没有跑步了。
上海今天刮大风，冷死我了！！！！
天气凉了，人也懒了。
做60个仰卧起坐吧。要坚持呀。
标签：潜伏期
怎么办呢怎么办呢。
来事儿哦！！！！
