下午有一段时间,就是闲起来的时候有一股强烈的冲动想吃东西,但我还是抑制住了,这点小小牺牲换巨大的幸福还是挺划算的!!呵呵!1
最新体重:62.0KG
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今天我按照super nice 的方案认真执行,还好了,没有感觉特别的饿,运动上是做了30分钟的快走。大冷天的,就我一个人,感觉有点孤独,但是一想到我的减肥大业,我还会加油加油的!
最新体重:62.0KG
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前段时间忙着考试,结果饮食上又松懈了,体重竟然反弹两斤,真是欲哭无泪啊
。所以明天我要认真开始我的减肥大业了。吼吼!!
最新体重:61.0KG
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早晨:牛奶227克,两片全麦面包52克。中午:二两米饭加豆腐,黄瓜。今天有点bm呢,大家有好办法吗?
最新体重:60.0KG
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这是我进入薄荷的第二天,由于种种原因我的super nice方案还没有,我做了一件极其愚蠢的事情,因为想到每天要开始新的减肥计划,我竟然纵容自己吃了好多零食,真的很罪恶,但是嘴停不下来。
怎么办?从小到大,自己总是做梦,可是为什么不能让自己的梦实现一次呢?美食与幸福,我的天平总是会倾向前者,天哪,我该醒醒了,马上就二十岁了,给自己与大家一个surprise吧!
最新体重:60.0KG
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今天偶尔在查网页时看到薄荷,真的很让我吃惊,原来还有一个这么特别的瘦身网站,不仅仅是一个网站,更像是一个好朋友。我从小胃口就好,一直胖胖的,因为脸胖胖的,又白白的,被形容成馒头是经常的事,长打后因为肥胖不知忍受了多少痛苦,减肥方法更是一个接一个,节食,运动,吃药,甚至去美容院。哎,伤心事还是不说了,现在我又信心膨胀了,呵呵,这一次,我希望在薄荷和大家的帮助下,让我健康瘦下来,麻雀变凤凰,应该是每一个有梦想的女孩的梦想!加油吧!
最新体重:60.0KG
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