早上:四个小馒头
中午:二俩米饭 咸鱼干
晚上:一个橙子 四片面包
最新体重:52.0KG
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今天我早上吃了俩个大花卷哦,一碗稀饭。
中午:二俩米饭 胡萝卜
晚上:红豆饭 洋葱炒蛋
没有吃任何零食哦!
最新体重:52.0KG
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今天是我正式减肥肥的第一天哦,我又称了体重了。嘿嘿,是52kg哦。
但是今天是周末哦,我吃的好饱,多吃了鸡腿还喝了可乐。讨厌。。。。
最新体重:52.0KG
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明天就是我正式开始减肥的日子哦!我一定要乖乖的听话,多运动。健康永远都是第一的。我再也不要亲爱的们为我担心了!
最新体重:54.0KG
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今天我还没有行动,我现在身体不太好,我亲爱的们都不支持我去减哦。我想我暂时做一些轻的运动,保持良好的饮食,细嚼慢咽吧。再过一天就是12月了,我要开始准备了!
最新体重:54.0KG
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今天是我加入薄荷的第一天,我感到很开心也很兴奋。我对减肥越来越充满了信心。我现在基本没有个人收入,我好想参加薄荷的专属减肥方案。不过不要紧我会很努力。我准备从12月开始正式的减肥了!
最新体重:54.0KG
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