_________________°旁白

早上6点起床BB.

6:35 蜂蜜水.20k.

8:35 2个小包子.2个小烧卖.210k.

9:05 上好佳早茶心情奶香口味55g.260k.

刚才在网上查的.

1卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）

中午

12:10-12:40 陕西凉面[凉皮凉面各一半].410k.

下午

5:10 卡都九洲奇味葱油饼干8片.200k.

6:10 卡都九洲奇味葱油饼干6片.150k.

6:40 卡都九洲奇味葱油饼干6片.150k.

10:00 卡都九洲奇味葱油饼干9片.220k.

真的要疯了...!!!!

再这样会玩完的.

明天就回家了.

肯定又是几天的狂吃.

........  

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早上7点起床BB.

7:30 蜂蜜水.20k.

7:50 仟吉美式巧克力蛋糕.280k.

8:30 ak德诚综合果蔬干.170k.[昨天买的时候不知道它热量很高.但我也不知道究竟是多少.一袋250g.1700k?..唉.早知道它热量这么高我就不买了.]

9:15 新家园烤馍锅巴3片.130k.

中午

11:10 仟吉美式巧克力蛋糕.280k.

11:50 绿豆汤.60k.

12:20 1点综合果蔬干和1小包薯能倍倍.230k.

2:30   果蔬干.1000k.

4:00   果蔬干.330k.

这袋果蔬干害死我了.

55555..          

后天就回家了.

在家里肯定又会大吃.

现在超级后悔.

胃也超级不舒服.

明天一定不能这样了.  

最新体重：46.5KG

标签：暴食  

早上

7:35 蜂蜜水.20k.

8:25 新家园新家园烤馍锅巴4片.172k.

8:55 无糖绿豆汤.60k.

然后出去逛街.

10:20-11:00 周黑鸭干子和超市的蛋卷.830k.

下午

1:00 港饮之港原味龟苓膏.100k.

3:00 一个蛋黄鲜肉包.1个虾仁鲜肉包.455k.

标签：暴食  

早上6点多就起床BB了.

7:15 蜂蜜水.

8:20 [一个小馒头.1个小花卷.1杯有糖的豆腐脑.].300k.才花了一块钱.哈哈哈.

9:10-1:00  半个西瓜[连皮一共6斤.吃完拿皮和1.5L的矿泉水比较了一下.感觉差不多重.皮怎么也有2斤多.].500k.本来是准备当作午餐和晚餐的.谁知我这么迅速就把它消灭了. 

中午

11:50 4片豆浆薄脆饼干.100k.

下午   

1:40 新家园烤馍锅巴.300k.             

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早上起床BB.

8:20 蜂蜜水.20k.

9:00 1根甜玉米.230k.

9:10 饼干10g.50k.

9:45 饼干25g.125k. 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

中午 

11:55-12:15   食堂套餐[米饭.宫爆鸡丁.苦瓜炒叉烧.红烧豆腐.].500k.  

下午

2:55 双汇Q趣儿香辣风味香肠.180k.

4:50 饼干10g.50k.

6:10 小饺子7个.150k.               

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早上起床BB.

 8:13 蜂蜜水.20k.

9:30 4个韭菜饺子.100k.

9:40 1小块益丰红豆天使.80k.

中午

11:50-12:10 饭.茄子肉末.千张叉烧[1块叉烧].红烧豆腐. 500k.

下午考完试后吃了饼干

4:40-4:55  饼干50g.250k.

7:45 饼干5片.125k.

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