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2008-02-16 瘦身第 45 天
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今天吃多了。
早上吃了几块咸鱼，十来颗阿胶枣、若干车厘子。
中午出去买东西，吃了六个超辣鸡翅中（较小）、一个蛋塔、两块臭豆腐、半杯奶茶、一杯新地。
下午五时许回家，又是N多车厘子、几个草莓。
不过在外面走了N多路，不知道消耗了多少热量。
早上体重50KG，腰围64.5CM。
早上吃了几块咸鱼，十来颗阿胶枣、若干车厘子。
中午出去买东西，吃了六个超辣鸡翅中（较小）、一个蛋塔、两块臭豆腐、半杯奶茶、一杯新地。
下午五时许回家，又是N多车厘子、几个草莓。
不过在外面走了N多路，不知道消耗了多少热量。
早上体重50KG，腰围64.5CM。
体重：50.0KG
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2008-02-09 瘦身第 38 天
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家里停水半个月，没怎么做饭吃了，因为冷，所以没太吃水果，晚上偶尔还是吃些零食。
长假过去大半，每天大鱼大肉的，现在基本上是早上51KG，晚上53KG的样子，还算正常。
长假过去大半，每天大鱼大肉的，现在基本上是早上51KG，晚上53KG的样子，还算正常。
体重：50.0KG
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2008-01-29 瘦身第 27 天
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早上上班比较晚,十点吃了包方便粉丝,少许野菜饼.
中午跟同事出去吃火锅,步行半小时回去上班,路上买了杯双皮奶喝了.
晚上回家,把四壶油拎回了六楼的家,累啊!
心情不好,家里还没来水,晚上没食欲了.
中午跟同事出去吃火锅,步行半小时回去上班,路上买了杯双皮奶喝了.
晚上回家,把四壶油拎回了六楼的家,累啊!
心情不好,家里还没来水,晚上没食欲了.
体重：50.0KG
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2008-01-28 瘦身第 26 天
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大雪停水。
周末两天没出门，基本靠吃零食度日，没想到昨天早上竟然又回到了50KG。
今天。
早餐，红薯两个，十一点野菜饼干少许。
午餐，工作餐全部吃光光，小鸡腿一个，面筋、土豆、米饭，腐乳小块，辣酱一大勺。
晚餐不知道要吃什么呢。
周末两天没出门，基本靠吃零食度日，没想到昨天早上竟然又回到了50KG。
今天。
早餐，红薯两个，十一点野菜饼干少许。
午餐，工作餐全部吃光光，小鸡腿一个，面筋、土豆、米饭，腐乳小块，辣酱一大勺。
晚餐不知道要吃什么呢。
体重：50.0KG
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2008-01-25 瘦身第 23 天
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2008-01-24 瘦身第 22 天
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早上，一碗淡盐水，两个小红薯。
上午吃了不少瓜子。
午餐，三串辣鸡翅，四块臭豆腐，一杯红豆沙。
下午又吃了不少瓜子，以后不能这样了。
晚餐，两勺麦片、一个鸡蛋白、半块糍粑、一勺牛奶、半勺蜂蜜，入微波炉转三四分钟。吃饱。
今天MC来了，难受。
上午吃了不少瓜子。
午餐，三串辣鸡翅，四块臭豆腐，一杯红豆沙。
下午又吃了不少瓜子，以后不能这样了。
晚餐，两勺麦片、一个鸡蛋白、半块糍粑、一勺牛奶、半勺蜂蜜，入微波炉转三四分钟。吃饱。
今天MC来了，难受。
体重：50.0KG
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2008-01-23 瘦身第 21 天
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早上，已经是51KG了，555。
早餐，两个红薯。
中午跟同事出去吃烧烤，坚持没吃太多，不过喝了碗豆腐脑和绿豆糊，来去均为步行。
晚上没食欲，喝了碗蜂蜜水，一个煮鸡蛋蛋白，黄给皮皮了。
早餐，两个红薯。
中午跟同事出去吃烧烤，坚持没吃太多，不过喝了碗豆腐脑和绿豆糊，来去均为步行。
晚上没食欲，喝了碗蜂蜜水，一个煮鸡蛋蛋白，黄给皮皮了。
体重：50.0KG
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