caohen

早： 蜂蜜水 + 牛奶葡萄干麦片 + 香蕉

bm。。。。痛苦死了，持续了很久了。。。前天和了一天的菊花金银花茶，感觉好多了，昨天跑出去，没怎么喝水，今天又成这样了。。。。

上午： 杭白菊+金银花+荷叶

舒服啊～～～疏通成功！！！

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早： 蜂蜜水 + 牛奶葡萄干麦片

午： 鱼片粥 + 小桔子5个

2：00pm 木瓜半个

2：30pm 桔子吃完了，总共有20个吧。。。。

5：00pm 苹果一个

5：00-6：00 网球

7：00pm 豆浆 + 四五粒花生

7：30pm 苹果一个

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早： 蜂蜜水 + 提子 + 牛奶葡萄干麦片

午： 麻婆豆腐饭 一两饭

晚： 豆浆 + 西红柿 + 几个栗子

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早： 蜂蜜水 + 麦片葡萄干牛奶 + 面包一片

六点多就爬起来吃东西。。。。怎么会饿成这样子呢？

午：粟米龙利鱼

下午：苹果一个

晚：橙子1 + 西红柿 1 + 豆浆 + 提子

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早：蜂蜜水 + 牛奶葡萄干麦片 + 面包一片

上午：茶水1L

中午：沙律吧：一碟玉米粒西红柿生菜西瓜， 一碟炒白菜，少许通粉， 一小块蛋糕， 一碗餐汤

很快很快就饿了。。。。

晚：几口米 + 芋头腊肠 + 豆浆 + 西红柿 + 提子 + 酸奶

样子挺多。。不过又是很快很快就饿了。。。。

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回来了。前两天在广州没少吃。。。。

早：麦片+3个苹果

上午：面包4片

中午：粽子一个，苹果一个

晚：双送，几口米，西红柿一个

很饿。。。。

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