为了美好的未来

早餐喝了４小碗妈妈做的菜粥虽然比较稠　但不到１０点就又饿了

朋友教我做甜品　　吃了几块自己烤的饼干　很幸福的说　本来说要晚上一起去火车站的　可是我发现我忘记带学生证了　　只好再回家拿 等下要老爸送我去咯

回家的时候路过面包店帮爸爸妈妈和奶奶买了明天的早饭　　　西西　我偷吃了一个面包 当是晚饭拉

自制饼干的我实在找不到热量 我们就用可可粉 面粉 糖粉 果仁 巧克力豆 黄油 奶油做的

马上要去坐火车咯  今天晚上不能睡了      朋友买了很多不同口味的海苔给我当零食 男生们今天上午集体逛超市听说买了很多泡面还有巧克力 糖薯片什么的  不过他们说巧克力用来补充体力的 火车上不许吃 切 我还不要类~~

那个没良心的某人今天给了我一包年糕片 象饼干一样的东西 爱心形状的Hello Kitty的 我还真没见过这东西 犹豫要不要带到火车上去吃    他老是拿我没见过的日本小零食来哄我 我承认我已经不是小孩子了 但我很吃这一套

等下要记得买牛奶  我煮了咖啡 呆会放到保温杯里~~

帐本:

地铁:6块

超市:17块

面包:27块

猫粮:148块

冰欺凌:14块

刚刚洗澡的时候发现我大小腿都长了肌肉了  侧面看大腿粗了好多好多(正面又细了点) 小腿也硬了 我才没跑几天呀 每天也就10分钟的样子 妈妈的  我不要长那么难看的肌肉!!!!

还有 我不要做水桶  要把腰练出来~~

想想以前发胖就是运动伤害!!!!!!!!!!!我小时候练被选去体操 导致我长不高还有小腿粗 初中读书紧张了妈妈要我放弃体操 然后可怕的事情就发生了    体重以一天2斤的速度增长 不吃东西不喝水也长

我浑身的肌肉形状很难看   讨厌运动!!!!!!!!!!

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一个早上一共吃了５个花卷蘸妈妈做的鸡肉辣酱　喝了水之后发现吃多了

今天逛了很多店都买不到我想要的帽子　难道我的头太小了？？？

中午的酱鸭和空心菜又把我吃撑了 其实没想吃那么多的 那个酱鸭是我烧的 实在...很难吃 所以我自己吃了好多好多 不要留到晚上~~~

为什么我就买不到不甜的酸奶内???全脂的没关系 我就不喜欢太甜的酸奶 今天的抹茶酸奶还是很很很甜 养乐多更甜

我发现雀巢的那个全谷物的早餐很好吃~我把它当零食~~干吃 西西 还比较健康 比薯片什么的好多了 有营养滴 不过吃多了太甜有点腻  可以考虑开发咸的哦

今天没有水果吃 家里只有桃子 

 刚刚跟同学在讨论实训的总结论文 某个很贱的男人在那里说了句"再小号的水桶也还是水桶"     妈妈的气死我了

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爸爸跟我讲　　劳心者治人　劳力者治于人　

有了方向就好好努力

帐本：

实训两天地铁１２块　

早饭共１８块

午饭：５块＋３２块

去超市买东西９８块

两天一共３个可爱多　１２块

马上要去爬山了　这几天我一直刻意多吃点主食和肉　不能让人家看扁了　要加油

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早上很早就去火车站排队了～～天好热　人好多还好车票是买到了　３１号晚上１０点多的车　兴奋啊～～　

中午去朋友家里吃饭的　她做的饭哦～～　以后标准的家庭妇女 (我其实很羡慕会做饭的女孩子 我曾经跟妈妈学过几天 被奶奶制止了 她怕我弄伤)

她就一直说我瘦要我多吃点　所以我就很乖地多吃了　　然后就撑了　妈妈的　胃跟小肚子一样大了　平的

晚上本来想吃清淡点的　可是还是．．．．．．．．．现在还在撑  最主要吃了饭再去吃葡萄 奶奶的理由是冰箱放不下 放在外面要坏 ....

帐本：

地铁６块

火车票２３１块

可乐３块

面包３块５

奥利奥５块９

充手机５０块

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今天不出门　正好有时间在家里把昨天买的十字绣做完～钱包里东西太多　每次坐地铁的时候都不能顺利拉交通卡　所以要做个卡套

天气热　人的火气也大　我又很无奈地BM了　算算大概今天第７天　再不行出杀手锏

晚上一定要早早睡　　明天大家约好了一起去买火车票　很早很早呢

早上在水果篮子里找到个苹果　貌似很久了　竟然也没有坏　万幸　　我不爱吃桃子　但我室友是无锡人　返校的时候带了一大箩桃子给我　妈妈奶奶已经很努力在吃了（我爸也不吃桃子的）　那东西暴招虫　我被小虫非礼了～

全麦面包竟然长毛了　心疼啊　还有好多呢　以后要发动爸爸一起吃！！！！！

早上只好去吃菜了哎～～～

３８度的天　我都让奶奶不要烧了　我外面随便买点都可以过的呀　她还是不肯　　　刚刚说话的声音貌似大了（后悔ing～）　不过真的很心疼呀　到底快９０的人了　

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还有７天～就要去泰山了呢～　这次是跟同学自己去　没报旅行团　所以要做的功课好多好多　食宿火车都要事先看好的～

不过好兴奋内

前天开始每天晚上有原地跑步（虽然时间不是很长１０分钟左右吧　我体力不太好）　希望可以跟同学一起爬上山　我们不坐缆车　　　　去年去黄山的时候我们就是爬上去的

大家的意见一致　　年轻的时候多看看山　到年纪大了再去看看水～

还有很多东西没买　

实训还要抽空去趟家乐福买点东西　不过真的不知道要买什么呢～

旅行回来的亲　给点意见吧

我突然有小时候春游前的兴奋感觉

跑步导致我的小腿现在有抽筋的感觉　难过死了　按摩也没用　真的太缺乏运动了

不减肥　塑形的事情也不能放下～～太久没运动了　身上都是松松了　一点不好看

我要收腹！！！我要把松松的手臂变紧！！！！我要减小腿！！！（这个很困难　我最瘦的时候小腿也没瘦　大概偶的命）

花自己存的钱果然很心疼　今天去拿照片　买了点东西　学羽毛姐姐在薄荷记帐一个礼拜

Eason专辑３０块

杂志２０块

皮带１０块

十字绣５块

可乐２块９

今天一共花了６７块９（天　原来也不少　　怪不得以前某人老是说我乱花钱）

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