法兰西时间 24/02 20:39
又是中午起床,一大碗蜂蜜燕麦粥,五根热狗肠。下午解决了一袋巧克力饼干,所以晚上只能吃睡过了。罪过阿!
体重依然稳如泰山,看来要等假期结束开始大运动量了!
最新体重:57.5KG
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法兰西时间 23/02/2008 22:18
今天看到姐妹们的留言很是欣慰啊,感觉很温暖自己不是一个人在孤军奋战呢。
昨晚又是三四点才睡,中午左右起床。接下来还有一个礼拜的假期,要慢慢的把作息时间调整规律才行。体重依然固若金汤,纹丝不动。
中午,四根热狗肠,蜂蜜燕麦粥一大碗,苹果橙子各一个。
然后出门逛街一小时左右。
晚上,边看电影边吃了小半袋椒盐花生,懒得做饭,外加橙子苹果。
明天无论如何要自己做饭了,冰箱里的东西太多了。
最新体重:57.5KG
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法兰西时间 20:07
昨天饿着肚子睡觉。结果今天早上起来还是一斤没轻,郁闷。
可能是没有运动的关系吧。
今天步行去一个很远的超市买了水果蔬菜香肠饼干。
回来累得说不出话了,下次要开车去才行。
中午起床,7根热狗肠,半袋小面包干。
晚上是黄豆番茄酸辣汤,这次例假又推迟了。
一天之中水果若干,橙子3个,苹果2个。
报告完毕。
最新体重:57.5KG
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现在是法兰西时间2008/02/21/18:56
由于处在假期,昨晚凌晨三点才睡下,一觉睡到今天下午两点。
首先空腹吃了一个苹果,咖啡喝光了还没来的急去买。
然后给自己做了一大碗白菜和海带配的意大利面。
晚上陆续吃了一个橙子,几片饼干,一碗番茄黄豆汤和三根热狗肠。
好了今天就到这里,无论多万睡觉都只有水可以喝了。
一直坐在电脑前忙这忙那一天没有运动,晚上会冲个热水澡。
最新体重:58.0KG
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