好多天都没来了,天渐渐凉了,好怕肥肉又回来哦,我要加油了~~~~~~~
明天开始一定少吃,一定要再瘦一点,~~~~~~~~
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好久没来了，国庆节外出玩了，吃了睡睡了吃（去的农家乐），结果，七天长了5J，还好，这几天都在吃水果，所以又轻回来了~~~~~~~
还要加油~~~
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双休日又吃多了,
唉,怎么办,天啊~~~真是痛恨自己,看到别的宝宝瘦了那么多,真是BS自己~~~~~~~~~
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前三天连着吃了三天的水果餐,但是其中有吃过月饼,还是很有效果的,今天的体重轻了一点了~~~~~
最新体重：59.0KG
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一天都坚持得很好,一天也只吃了一只蛋,一只苹果,一根黄瓜,一只蕃茄,但是
坏就坏在了但是上
晚上还是没管住自己，吃了小排冬瓜汤＼豆腐干还吃了月饼～～～～～
真是ＢＳ自己啊～～～～～～～～
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本来放假是要外出的,可恶的台风啊,,因为它,一切的行程都改变了,只能在家里过了,烧了好些好吃的~~~~~~~~
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太累了,就吃得多,但是睡得不好,白天再累,再吃,这样变成了恶性循环~~~~~
我心里好怕啊,都不敢上称呢~~~~~~~
心里好想再来一次21天,但是又怕自己身体吃不消,但是,好怕一身的肥肉再上身啊~~~
可怜的我啊~~~~~~~~~~
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