今天起得早,待二饼下楼转悠了15分钟,慢走,然后早饭,1根嚼嚼棒小面包,怎么听起来像二饼吃的东西呢?然后,去取钱,顺路买了一串日式找烧烤鸡胸脯肉,好好吃~~胃口大开,又吃了一杯4大坨的关东煮,早饭总算变了点花样,感谢昨晚被喝完的牛奶~
中饭,可的的某一种夹心面包,还蛮大满实在的,然后1杯子关东煮8大颗,1个光明小酸奶
晚饭,KFC烤翅2对,中包薯条1包,新出的什么虾球一串。
恐怖吧?我也觉得。。
打倒胡吃八吃~~
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这几天,一点变化都木
不过状态也不是很好,也没咋运动,不该有过高期望地,算了~
早上2个安井小肉包,一杯牛奶
中饭,,和早饭就距离1个半小时,吃不下,弄了点番茄蛋,米饭,一碗基本就是白开水加了点盐的清汤寡水。。喝了几口
下午茶,苹果半个,面包一小个,都怪grace诱惑我
晚饭,懒得做饭了,被lg拖去吃沙县小池,弄了个牛肉米线,一只辣鸭头
无运动
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早,安井小肉包3个,真有点喜欢那种假肉末的口味了,而且小狗也喜欢,每天都分它一点点。牛奶一杯,杯底留一点倒给小狗狗喝。
中午,米饭1份,酥鱼1大分,香菇青菜1份,忍住了,没有买饮料和甜点
晚饭,吃了点粥,然后郁闷的发现前天包的荠菜肉饺子没及时放冰箱,坏了,,哭。。吃了几口炒牛蛙,6分饱。。突然觉得不过瘾,又跑去做了一锅番茄蛋炒面,放臊子肉以及老干妈,爆香,又1人1大碗,这下12分饱。晚节不保啊。
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昨天和前天吃的泰腐败了,不忍心记录了,重新开始吧。。
今天早上,1个炸耦合,自己做的,夹心了好多肉肉,1个安井小肉包,一杯奶~
中饭,想到晚上要到小肥肉家里吃饭,忍着没多吃,整了个银耳羹,小可乐一杯,一份莴笋香干炒腊肉,吃光光,8分
下午,饿得抓心挠肝,,听闻7点后才能吃晚饭,一下子意志崩溃,啃了个小苹果,喝了杯麦片。。
晚上,吃的晚,并且多,吃了小肥肉不怀好意的超级无敌甜酒酿一碗,我是个不爱甜食的人。。甜的我都快流眼泪了,,所以剩下一半给lg,然后吃了大半条鲫鱼,这个不张肉肉,没压力。然后喝了一碗肉汤,吃了2块排骨,几片番茄,5,6块土豆,心里一阵凄凉,啥时候,咱吃肉都要数块了,哎。。还吃了几个小螺丝,几口蒿菜。。10分饱。
然后,小肥肉又丧尽天良的给我吃了个酸奶,,,然后然后,,又一个养乐多,,对于我这样食物放在眼前就失控的人,真是噩梦亚
12分饱
然后然后然后,饭后,还十分没有节制的吃了一堆香蕉片,土豆片,芋头片,*****片,***片。。以至于后来我们回家的时候,lg突然刹车,我差点吐在车里了。。这个怎么形容?20分饱?
打倒小肥肉!
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还是么有轻,nnd,
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早上,安井小肉包3枚,全脂鲜牛奶1杯
中午,有点罪恶了,油焖春笋一份,吃光光,太好吃了
,川凉粉一小碗,吃光光~还想加点辣椒~ 甜点,南瓜蛋花小园子羹,一小碗,吃光光,,然后还意犹未尽的吃了个伊利的酸奶冰淇淋杯~ 又另外买了可的德嚼嚼棒小面包一代 换购的立顿奶茶一杯
顺了本米娜,上楼~ 这顿吃的。。
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昨晚睡得懒,受到骚扰电话,娘的。
今早,安井的小肉包3个,牛奶一杯,然后带二饼去楼下转悠了20分钟,不过我没咋走动,都顾着盯他了,到公司后,隔夜普洱茶一杯~
中饭,,不自觉地要了个毛血旺,幸亏作的不好吃,吃了7,8小口,另外一份平菇肉片,我真是个蘑菇控啊,然后一个酒酿小丸子羹喝了半份,米饭半份应该不到1两
下午,忍到5点,整了个苹果
晚饭7点才吃,米饭1两,家里饭就是好吃,红烧肉4块,花菜炒蛋恶狠狠的一份!有点过量哈,所以后面啥都没吃,溜狗30分钟,拉伸运动1组10分钟
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