第三天~~~恩 的确开始乏力了……我宿舍在四楼,明显往上爬的时候很吃力……不过还是不错,今天只喝了一包脱脂奶,尝了一点榨菜,熬过去了
明天开始进入消脂蔬果阶段!!打算每天一包脱脂奶,然后加上水煮蔬菜和水果!
对了,各位亲们,魔芋粉这个东东减肥好用么……
我们学校超市里有魔芋粉做的小热面,号称100g面才7卡热量……
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今日,几乎没有运动,就是回宿舍加上原地小跑了一会儿……
因为实在是晕得不行……
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据报上说,有几个四川女孩为了减肥故意怀孕,然后做人工流产……
因为这样能大瘦特瘦……狂汗!!!!!
最新体重:51.0KG
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今天是第二天,还是什么都没有吃,差点就喝了一包牛奶……
早上饿得晕糊糊的,下午打足了精神去健身房,慢跑了25分钟,加上20个仰卧起坐
晚上去逛书店来者,逛了三个小时
买了一瓶健怡可乐喝,还有木糖醇咖啡含片,不错,有点力气了
明天加油!!!!
最新体重:51.5KG
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今天还是减肥第一天了!!唉……以前失败过太多次了,其实真的有瘦过,高中里的时候最低体重才42kg……
现在,恩……这种心情……
来北京上大学就开始胖,真的,是不是南方人到北方来就是止不住地胖……买了健身房的卡,吃过无数种减肥药,喝过几乎所有的减肥茶,弄得胃非常不好……唉
不管疯狂不疯狂,我决定最后试验一次21天减肥法,真的是最后一次了。前两次我全部是在吃蔬果阶段的倒数第二天放弃……这次真的是最后一次,如果我还是坚持不来,我永远不再试验这种快速减肥法。
刚刚下课,很累。GG在成都出差,miss。
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今日,没有进食,纯白水。
加油!!!……就这一次,为了一衣橱穿不上的衣服!!!!
最新体重:52.0KG
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