泡泡也可以不是圆的！

这几天人都快忙成鬼了···

不过今天上午被3个常驻外地的同事说认不出来了，哈哈哈～

那是！上次见他们的时候偶79，这次见他们的时候偶不到58，看起来像变了个人也

正常哦～继续加油继续加油！

 不过这次日本出差能不能按计划出发还要打个问号，办了这么多次签证就数这次最

波折，送签材料就来来回回折腾了好几回···而且听签证中心的人说最近签证

签的很严，上次有人申请30天，结果只批准了15天～搞不懂···

不管了，继续工作去啦～姐们们坐在电脑前的时候也别忘记挺胸收腹哦～

现在在公司的，上网会被计算流量，要是排到前三甲就要被谈话···所以

姐妹们的留言我就先不一一回复啦～即使我空间更新的不够及时，去看姐妹们

 不够勤快，但是我每天减肥行动的每一个小细节里都会想到姐妹们，想到薄荷哒～

最新体重：57.8KG

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这阵子快忙死了，一堆工作先不说，工作之外的事情也很多，晕的～

这个月底要去日本近一个月，想着头都大···因为要跨季节，衣服就得带

不少，麻烦的···而且去了那边，有很多朋友，几乎天天有饭局，到目前为止我

去过近10次了，没有一次回来不长肉······不知道这次能不能例外···

最近因为太忙（借口！），每天的运动都缩水了，只能保证每天40分钟左右，

好在晚餐比前一阵子控制了不少，体重还是在缓慢下降，总算是点安慰

偷懒上来更新了下，继续干活去了，回头空闲了来看亲们，来回亲们的贴～

最新体重：58.6KG

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这两天又偷懒了，不过是因为工作原因，jms原谅则个～
几天是周末，可怜的我却在加班，痛苦···

今天洗完澡心血来潮光溜溜直接上称称的结果：不错不错，又
接近目标些了～

不过明天我小开一下吃戒了：抢了一张元祖雪月饼的提货券，
今天下班去拿，准备接下来每天吃一个先～

今天的运动主要是跑步，准备慢跑1小时，刚刚下载了一些
喜欢听的歌，想着晚上可以边听边跑，完全进入自己的世界，
居然有点激动，巴不得天已经黑了~

希望明天早上又有新惊喜～

最新体重：59.2KG

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今天是个值得纪念的日子，早起整理完内务外务猛吸一口气再吐干净上称：59.8！

又下60了！hoho~5字头，我又来了~

看来倦怠这两个月也不是没有好处，一身懒骨头和肥肉已经完全松懈不和我较劲，

感觉又回到了79公斤开始减肥的那个时候，每天上称都有惊喜~

虽然我也不推荐每天上称，但是觉得也不能一概而论，比如本人，每天上称会

给我很大的动力，即使偶尔反弹了一点点，我也能马上知道可能是前一天的饮食

或者运动引起的，可以随时调整。所以从某种意义上说，每天过磅也是我减肥的

一个不可缺少的环节，不过心理素质不好的JMS就不要试了，会影响积极性的···

hoho~明天早上开始加半个小时早练，现在先去黄昏后练了~

最新体重：59.8KG

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回归薄荷第二天，今天吃东西又找回了上次离开前的那种感觉：什么都吃，但是都不过量。

看来薄荷给我的心理暗示作用还是很有效滴~我这种有毅力但是不自觉地人需要这样的

监督~

今天一天的食谱肉蛋奶蔬菜水果齐全，但是本着头重脚轻的原则吃滴，现在胃里很舒服，

没有前几天胡吃海喝时候胀鼓鼓的感觉，真不错~

今天早上起来心情很好，因为上称有喜：体重降了点，61整啦~看来俺宝刀未老，

心动行动，肉肉就消失鸟~继续继续~~

今天中午心情不大好，因为一个相处了好几年关系很要好的同事说要辞职，半个月后就

离开铁打的营盘流水的兵，天下没有不散的宴席，合久必分分久必合······

这些道理我都懂，可到了我伤别离的时候怎么就那么难过呢···

最新体重：61.0KG

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好久都不来了，亲们都好吗？

6月5日，爸妈从老家过来，8月20日，爸妈又离开我回到了老家。

和爸妈一起待了两个半月，从我上大学开始就没有能够和爸妈一起待过这么长时间，

两个半月，我专心的享受和父母一起的幸福，都没有来陪亲们，对不起哦。也谢谢

一直关心我的亲们。

爸妈早已回家，老公昨天也出差走了，家里只剩我自己和麻团，早上起来把能做的事情

都做了一遍，想起亲们，就上来了。从今天开始，我会继续坚持更新的~

上次从薄荷消失的时候已经到5字头了，这次回来已经反弹到6字头了···

老妈真是个优秀的饲养员，我注意着注意着都肥回来了···

我要加油继续瘦下去！

不过这几天有件郁闷的事情····

我上个月22号来的MC，这个月到今天还没有来，都过了10天了。上周末去医院

做孕检，结果是阴性。医生说那个时候才33天，太短了，测出来是阴性也未必准。

让我这周如果MC还不来的话再去检查。我前天自己用验孕棒测了下，还是阴性。

到底怎么回事啊！不过到前天还没有应该能够排除妊娠的可能了吧···

但是我的MC一直都是比较准的，前后错不了多少，而且不准的时候也都是提前，

这次真的很诡异···

先不管了，继续减肥先~JMS，一起加油！

最新体重：61.2KG

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