胖星星

• 4杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   2勺油
• 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:半饱    加餐:适量   
• 运动强度:有点累    运动时间:20分钟

又长了又长了，我要疯了，还要我怎么减，绝食好吧，行了三，日！

最新体重：52.0KG

标签：暴食日  

• 4杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    1份蔬菜    0份水果   1勺油
• 早餐:没吃    午餐:少量    晚餐:半饱    加餐:适量   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:10分钟

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• 4杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    1份水果   1勺油
• 早餐:没吃    午餐:少量    晚餐:半饱    加餐:少量   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:20分钟

今天一天都没有出寝室门，都快成大家闺秀了。

今天穿了身平第一件雪纺纱纱衣，高兴！

现在天气开始冷了，星星还要继续加油，不要让所以的努力功亏一篑了！星星加油！

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• 4杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    2份水果   1勺油
• 早餐:没吃    午餐:半饱    晚餐:半饱    加餐:少量   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:20分钟

这几天吃的有点好，明天要去给姗姗姐守摊摊，安逸！

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• 4杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   1勺油
• 早餐:没吃    午餐:八成饱    晚餐:少量    加餐:少量   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:11分钟

今天又吃了好多，我快要把这个黄金期给毁了！

标签：黄金期  

• 4杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    1份蔬菜    0份水果   1勺油
• 早餐:没吃    午餐:半饱    晚餐:半饱    加餐:少量   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:16分钟

来了学校这么久才有勇气称体重，果然重了！

最新体重：51.2KG

标签：黄金期