从今天就改变吧 变得世故 变得圆滑 变得连自己都不认识
经历了 跌倒了 明白了 成长了 一切也就结束了
至亲的人 竟然是执行自己死刑的刽子手
可怕的是 临死前的一刻 都没能摘下眼罩狠狠地瞪他一眼
可笑的是 曾经对她那么的好
马英 我记住你了 这个仇我一定要报
只要我在这个单位呆一天 我迟早会让你知道我不只是说说而已 你会后悔的
最新体重：85.0KG
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早饭 一小碗西红柿鸡蛋汤泡米饭
午饭 半个苹果
晚饭 一个山芋（也叫红薯） 一小碟菠萝 
最新体重：89.0KG
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早饭 两个包子 半个橘子
（因为下雨 所以没能走路上班 醒的很早 但因为很凉 所以一直赖在被窝里
赖到了上班的时间才起 唉~~~又犯懒病了 ）
午饭 特小号饭盒装的一盒香菇炒油菜 和一个煮鸡蛋
（吃完饭就去散步了 大概有40分钟吧 直到上班时间到了才回来）
晚饭 5点半回到家 吃了2个法式香奶面包 很小的那种 还吃了一个橘子
一会准备去运动了 也许会跳操 或者原地跳 一定要流很多汗才行
最新体重：89.0KG
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依然走路上下班，今天一天都没有精神，尤其是下午，连心情都不好，回到家吃了两个包子，又接着吃了大概1两米饭和一点烧茄子，很饱啊，吃完就赶紧站着，稍微活动了一下，大概站了1个小时左右吧，不想动了，心情很不好，明天继续吧
最新体重：90.0KG
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心情很不好
