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早：牛奶一杯。
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感冒还没好，所以小吃了一点。红薯粉，一个苹果，两杯牛奶，鸡肉。
今天受刺激了。这次说什么我也要减下去。从明天开始好好控制饮食，好好记录。最后限时三个月。
昨天的生日很开心，减肥从明天继续开始。
时间简直太快了。。。就快5.9了。。。
早：炒面，烧卖1。红豆沙，苹果1。
中午：红豆沙，苹果，黄瓜，鱼肉。
babyc
