fatpiggy

我回来拉!!!自从回家了以后一直都在学车, 也没时间去减肥, 晒的象个碳啊

又要开始减肥的艰辛之路了!

最新体重：87.0KG

标签：

多谢亲们关心~我最近一直在找房子-理东西-打扫卫生-搬家-打扫卫生-理东西, 忙死了.....搬家真累啊!!!!!!!!!!!老公一点忙都不帮, 都自己弄累死人!还没时间烧饭, 天天在外面吃, 我实在没脸回来更新...貌似又胖了...

标签：

• 2杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:十成饱    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

昨天做那么多运动, 今天早上居然体重没变..... 难道黄金期只有3天?

早饭: 培根2片, 2片全麦, 薯片数片 鄙视我把~我怎么就会吃薯片呢

标签：

• 6杯水    2份谷物    0份奶类    2份肉类    2份蔬菜    1份水果   1勺油
• 早餐:八成饱    午餐:八成饱    晚餐:八成饱    加餐:少量   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:60分钟
• 自我评价:

早饭: 燕麦粥+西红柿一只

中饭: 水煮牛肉+饭

晚饭: 酸菜鱼+饭

最新体重：89.1KG

标签：黄金周  

早饭: 燕麦粥
中饭: 烤牛排2小快, 生菜, 小土豆

标签：黄金周  

• 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

可恶!!!!!!又起晚了!昨天晚上玩兔子玩到3点半才睡觉....
11点半... 直接吃中饭把~

中午意大利面
晚上三烧饭一份
下午去看电影, 绿巨人, 很一般, 感觉情节不怎么样, 好期待工夫熊猫啊~~~~~要等到7月4号才放映555555555555. 看电影一定要吃爆米花....吃了小半袋..今天吃很少拉~平时去看电影我都一个人吃一大袋的!

最新体重：89.5KG

标签：