昏过7啊昏过7............
为了证明偶还活着, 偶来吱1声
打算暂时停1下NICE, 在家里实在是太难执行了.........
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MC今天结束了, 每天都在暴中度过, 昨晚还喝晕了
555555555555555, 都没心情量体重了, 我完蛋了
今天开始争取控制一下(虽然午饭又吃多了= =!!!)
黄金期8能再浪费了~~~
对鸟, MC结束, 今早开始做愈加了, 8过早上吃了块轻乳酪蛋糕= =! 回家好吃的实在太多了
明早开始更新体重好了, 诶.......
标签：黄金周
今天来MC了，刚好也没啥时间运动。。。
每天晚饭后都有散步。
吃的么，还是挺多 
标签：生理期
今早56.3........
原来前天跑步算的是卡焦, 郁闷........
昨天晚上跑了40分钟, 也就才消耗135大卡这样, 480卡焦左右 
还有, 秤不是被我压坏了, 是没电了 
等下去奶奶家, 周末可能要住奶奶家里了.......
最新体重：56.3KG
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偶平安到家啦~ 回家的感觉真好哇, OHOHOHO 
飞机上饮食正常, 也米觉得很累, 腿也米肿, 就是膝盖8小心磕肿了， 晕.....
8过回家以后的2顿都暴了, 晚上还喝了1点点酒 
8过吃完饭散了下步, 10点疯狂跑步30分钟, 消耗250多大卡这样, 稍微安慰一点点......
今天开始调整~
BTW, 我家秤居然被我一脚cei坏了
老妈说是偶超过了最大体重, 给称压傻了 ......
4点半就醒了, 狂郁闷
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