重战薄荷··第二天
记录的体重~实际上都是前一天晚上的~~~
早：小米粥一大碗~~豆浆400ml
点心：夹心饼干一块
中：杂米粥一大碗
晚：香菇~
呃~~
今天没有BB的说~~~ 
超郁闷
恩! 继续加油咯！
- 早餐
- 豆浆 400.0克 56.0大卡
- 小米 60.0克 214.8大卡
- 牛肉辣瓣酱 20.0克 25.4大卡
- 午餐
- 玉米糁(黄) 60.0克 208.2大卡
- 牛肉辣瓣酱 20.0克 25.4大卡
- 晚餐
- 香菇(干)[香蕈，冬菇] 45.0克 94.95大卡
- 酱油膏 110.0克 108.9大卡
- 点心
- 摄入热量：819.45大卡
- 运动
- 走路上班或上学 15分钟 58.69大卡
- 吃东西（坐） 20分钟 0.0大卡
- 运动消耗：58.69大卡
最新体重：58.4KG
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重战薄荷··第一天！
上次以失败告终···这次一定要坚持到底了！！！
早：600ml豆浆~··维生素C一片
中：一大碗玉米粥~
晚：草莓200g···梦龙一个~ 外加一个小小椰丝包
晚上貌似吃的多了一点。。。~
不过，我已经是很克制的了~ 毕竟是在同学那里~！ 
恩恩！
再接再厉吧！
- 早餐
- 午餐
- 晚餐
- 草莓[洋莓，凤阳草莓] 200.0克 60.0大卡
- 椰圈面包 15.0克 48.0大卡
- 巧克力 15.0克 87.9大卡
- 紫雪糕 100.0克 228.0大卡
- 摄入热量：716.1大卡
- 运动
- 走路上班或上学 15分钟 59.5大卡
- 吃东西（坐） 20分钟 26.44大卡
- 上课，做笔记，课堂讨论（坐） 60分钟 79.33大卡
- 运动消耗：165.27大卡
最新体重：59.2KG
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