今天有些遗憾,因为刘翔因伤退出了比赛。
对于他的卫冕之战,我可是期待了很久。
不过,于其带伤比赛,为将来留下祸患,我还是宁可刘翔今天退出,把伤养好,在未来取得更好的成绩。
刘翔,我们理解你,我们支持你!别放弃,要加油!
刚刚听说中国队得到了本届奥运会上的第39枚金牌!爽啊!强大!
对于本次中国队的夺金数,我一直很乐观的认为,会达到40枚,锅子不信,要我做人现实一点,她估计是30多枚。现在可好了,中国队肯定会超40,过几天,我找锅子请我吃田螺去。
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体重秤的指针终于又向左偏移了一点!55.5KG!
OMG!再让我多瘦一点吧!
今天看有关奥运会的报道,讲到美国游泳天才菲尔普斯,这位超人已经在北京奥运会上拿到了7枚金牌,正准备向第8枚金牌发起冲击。
这个家伙游得实在太快了,经常是超出对手一个身长,我每次看他游泳都会想:他是不是人类啊?应该是美人鱼之类的海洋生物变的吧?
据说菲尔普斯的身材异于长人,双手特别长,宽肩窄臀,但是最重要的是他练习得很刻苦。2500个日日夜夜,他只有5天没有下水训练。这样刻苦的练习,这么坚强的意志,想不成功都难哦~~
菲尔普斯是非常令人钦佩的运动员,希望他能实现自己夺八金的梦想。
最新体重:55.5KG
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这几天在主攻空中单车。
上次在一个MM的贴子里,看到她说每天蹬半小时的空中单车,一个月后,大腿瘦了不少,还有收腹的效果,搞得我心动不已。
不过,每天做半个小时太难了。所以这周,我每天做150个空中单车,下周再增加50个,坚持做一个月,希望大腿和小腹能瘦一点。
- 早餐
- 花卷 100.0克 211.0大卡
- 怡然牌香草椰子粉 15.0克 70.2大卡
- 午餐
- 摄入热量:360.52大卡
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连续不断的下了三天的大雨,我也跟着颓了两天半。
今天下午趁着雨小,出去走了一个钟头。
三天不出门,可把我闷坏了~~
这两天又拉肚子了,吃的也不规律。不知道怎么记。
相信大家昨晚一定看了北京奥运会的开幕式吧~~
实在是太浪漫、太唯美、太超乎想像了!
从一开始击缶而歌、倒计时的巨型方阵,到光影流动的庞大卷轴缓缓打开,每一幕都是美丽与创意、古代文化与现代科技的完美结合!太棒了!
老谋子和他的创做团队真的很了不起~~原先不太喜欢他,现在觉得这位老兄确实牛!
2008,光荣属于中国!
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极其无聊的一天。
从上午十点多开始下雨,直到现在----晚上11点。
除了上街买菜逛了一个钟头,今天没做什么运动。
很颓废的一天。
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