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因为昨天晚上加班到一点半钟才睡觉。
所以早上6：00起床不了。
又破了计划，没有跑步。
郁闷。我什么时候才能依照我的计划啊。
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昨天晚上去上街。
买了一套运动衣服。
回来的时候是走路。
转了二十分钟呼啦圈。
为早上跑步准备用的。
昨天洗了，本来今天早上想起来跑的。
结果衣服没干，郁闷，就只能从明天开始跑啦。
明天早上6：00起。跑步40分钟。
晚上转呼啦圈40分钟。
吃就节点食。
标签：运动
feng_li
