不要活了
今天浑身没有力气
然后手脚发麻
人家说苹果减肥法用3天
我撑到第4天还真的不行
本来还打算用这个方法减到45滴
最新体重：47.0KG
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节食了，除了苹果和香蕉其他都没有吃
不过感觉头有点沉沉的
不太舒服= =
最新体重：48.0KG
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最近比较懒得运动
体重一直徘徊在49公斤左右
明天端午啊，要吃粽子呢
吃过粽子就开始断食减肥了
嘿嘿
抓紧45吧 
最新体重：49.0KG
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哈哈，今天早晨一称将近48公斤耶
看来这个度过平台期的方法不错哦
如果遭遇平台期，请开始恢复吃饭，但是不要暴
然后这样一到二个星期
再重新开始，一定能度过平台期滴 
最新体重：48.0KG
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持续不瘦中...
哭了，明天开始打算节食几天看看
当然不永久，只是看看能不能突破平台期
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去郑州狂吃了2天
虽然体重没有变
但是之前有要下降的趋势被打断了
不过今天早上称貌似又有了想下降的趋势
抓紧45吧，我快撑不住了
最新体重：49.5KG
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