昨天早上吃了半根黄瓜,中午半根黄瓜两个鸡蛋,下午一根黄瓜一个鸡蛋,还有根火腿肠,下午尺多了,可是肚子在反抗阿~呵呵 今天起来称了一下,只有55了 耶~~~ 现在觉得还好,应该可以坚持下去,就是不可以也要坚持下去了,不然前面的功夫岂不白费? 而且我要何时才能成功啊!嘻嘻 加油!
最新体重:55.0KG
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还是56!郁闷死了~~~ 不过今天比较忙,吃的多了一点,唉,好累了,明天加大力度,
最新体重:56.0KG
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今天还算好了,早上泡一点燕麦,中午吃了点米饭还有西芹、豆芽。下午吃了点不该吃的东西,是同学带过来的特产,一块热量应该有一个面包这么多了~~
不过疯狂跳绳30分钟,希望不要让我太失望!
最新体重:56.0KG
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趁着放假,玩的超爽吃得也超爽!可是。。。哎, 一不留神,又长了几斤肉!哭死!
跟自己说好这是最后一次了,明天是全新的开始,不是借口,我要用我的行动和结果来证明给所有的人看,更要给自己看,我,也可以成功!
最新体重:57.0KG
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昨天吃了五个苹果,一点谁都没有喝过。渴死啦!尤其是还要上体育课!唉!安排错误!还好坚持下来了, 渴了就吃个苹果补充一下下。喝喝
今天7点一瓶酸奶十点一瓶,中午一瓶·晚上可能还要一瓶。今天还是不喝水。加油
最新体重:53.0KG
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