今天是我减肥的第六天 昨天晚上和张吵架
气的我区街上炸了号多好吃的 
其实我是想引他的 但是最后全被我自己吃了
气的我也没在家睡 去旅社睡了一夜 今天早上也没做什么事 早上好像吃了半个苹果 中午去张家吃的吃了好多鸡爪和鸡肉 下午吃了一个苹果和一个西红柿 晚上吃了两块法式饼干 还有一个苹果 好像四天没吃大米饭了 好想吃哦 
晚上称体重的 还好没有长哦
运动： 早上没心情运动
晚上 呼啦圈：3000
跳绳：1200
坚持 坚持就是胜利
最新体重：53.0KG
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今天是我决定减肥的第四天，今天早上十点起床，早上吃了半个鸡蛋，还喝了一杯牛奶，还有一个苹果，下午到三点的时候实在饿的不行了就回家吃饭，我吃了三个鸡爪，还有几块土豆，还有四季豆（吃了很多
）但没有吃饭，晚上也吃了一个苹果，还上街喝他一起吃了一碗砂锅，我只吃青菜喝木耳，还喝了点酸梅汤，还吃了两串平菇一串海带（吃的很多）不知道怎么的才两天没吃饭，特想吃但为了减肥一切都值得。
运动 早上：呼啦圈 2000
跳绳 500
晚上： 呼啦圈 2500
跳绳 600
一定要坚持！
明天一定不上街吃东西 忍！
最新体重：53.5KG
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今天是我决定减肥的第五天 才三天没吃饭就像一年没吃饭一样 早上起来为生肚子又鼓起来了呢，还有我早上我记得我饿的实在不行了拿着床前的苹果吃了两口就睡着了，哎今天老妈煎了很多藕夹 老妈叫我吃我说不吃的 但是带给他吃的时候实在是忍不住了 正好没吃东西 吃了一个还想吃第二个 结果吃了很多我自己也不知道了 知道几天的努力可能白费了 
明天继续不吃 不能再这样了 明天一定要忍 可是有时候实在饿的胃痛 还有腿实在太粗了不知道怎么减 
有谁能告诉我啊
运动 早上： 呼啦圈 1000
跳绳： 500
晚上： 呼啦圈 1500
跳绳 600
坚持 坚持就是胜利！
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今天早上也是到十点起来的 中午吃了一哥鸡蛋 还喝了一杯牛奶 下午好像还吃了几串豆腐串 晚上吃了点四季豆 还有土豆+一个鸡爪 （本来打算晚上不吃的 可是晚上老妈打电话给我叫我回家吃的 还有他没吃呢 我不吃还要给他吃啊 老妈叫我吃饭的 我一直坚持不吃说我吃过了 哎 不就是昨天看到一个朋友坚持名言《你都吃18年的饭了 还不嫌腻啊 》还有一个朋友写的 她不吃饭和面 只吃菜 一个月瘦了12斤呢 多诱惑的数字啊 我两个月不吃饭 不就瘦到理想的数字了嘛 
一定要坚持！
运动 早上：2000个呼啦圈 1000个绳（因为昨晚吃多了)
晚上:3000个呼拉圈 500个跳绳 (想跳多的实在是坚持不了)
今天还好腿不怎么痛了
坚持就是胜利!
最新体重：54.0KG
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早上九点起床 （本来说好早点起来的 但是昨天晚上睡的太迟了 还有手机铃声忘了开）吃了个苹果 还有喝一杯牛奶，中午吃了半碗饭还有藕 黄瓜 晚上九吃的多了 因为请朋友吃饭 555555 既费钱 有长肉
运动 早上 跳绳：500
呼啦圈：1100
晚上 跳绳：500
呼啦圈：1000（晚上刚吃过饭 转少了 而且肚子也痛 ）
我没有称 晚上吃多了 好像吃多了
最新体重：55.0KG
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中午吃了点饭还有五哥鸡爪 还有丝瓜汤 晚上吃了小碗绿豆粥
运动： 早上： 呼啦圈 1000
跳绳 500
晚上：呼啦圈 1200
跳绳 500
虽然转呼啦圈的时候很痛 跳绳的时候很累 但是我很高兴因为我瘦了 】
最新体重：55KG
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