小南要做瘦S
减肥是一种生活态度。
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nt03的食物

46.0 大卡

牛奶高钙燕麦片
143.4 大卡

15.0 大卡

229.0 大卡

30.0 大卡

低脂牛奶
100.0 大卡

维维豆奶粉
575.0 大卡

黑芝麻糊普通
220.0 大卡

脱脂牛奶
85.0 大卡

牛奶
54.0 大卡

米饭(蒸)
58.0 大卡

苹果
52.0 大卡

籼米粉(排米粉)
355.0 大卡
nt03的食谱
早餐 228.0 大卡

鸡蛋
57.0 大卡

豆浆
28.0 大卡

香蕉
91.0 大卡

苹果
52.0 大卡
早餐2 216.02 大卡

牛奶高钙燕麦片
50.19 大卡

黑芝麻糊普通
37.4 大卡

牛乳(均值)
118.8 大卡

蜂蜜
9.63 大卡