钢牙踢踢
相信美丽属于我!45kg~慢慢实现~
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钢牙踢踢的食物

花生酱
594.0 大卡

小笼包(小)
40.0 大卡

草莓
30.0 大卡

橘子
43.0 大卡

肉松面包
400.8 大卡

馒头
221.0 大卡

酸奶
72.0 大卡

英式松饼
149.0 大卡

白面包
120.0 大卡

面
280.0 大卡

米粉
100.0 大卡

午餐肉
229.0 大卡

荔枝
85.0 大卡

柿子
90.0 大卡

葡萄干
341.0 大卡

红萝卜
20.0 大卡

薯仔
80.0 大卡

鳕鱼
75.0 大卡

白灼虾
619.35 大卡

烤秋刀鱼
240.0 大卡

高钙低脂奶
140.0 大卡

油
20.0 大卡

番茄酱
20.0 大卡

低脂芝士片
54.0 大卡

杨桃
55.0 大卡

煎蛋
136.0 大卡

蜜汁红枣
390.0 大卡

刨冰(八宝薏仁\芋头)
310.0 大卡

菠萝包
230.0 大卡

紫葡萄
43.0 大卡

葡萄干
341.0 大卡

海带(鲜)
89.0 大卡

大蒜
126.0 大卡

洋葱
39.0 大卡

冬瓜
8.0 大卡

英式松饼
149.0 大卡

芝麻酥糖
1882.0 大卡

芝麻
517.0 大卡

胡萝卜
37.0 大卡

黄瓜
15.0 大卡

香菇(鲜)
19.0 大卡

香菇(干)
211.0 大卡

白酒
298.0 大卡

红葡萄酒
74.0 大卡

啤酒(均值)
16.0 大卡

土豆
88.0 大卡

拔丝地瓜
1713.9 大卡

日式叉烧拉面
605.0 大卡

海苔寿司
61.0 大卡

鸡块汉堡
639.3 大卡

必胜客铁板比萨超级至尊
238.0 大卡

三鲜火锅
1077.75 大卡

冻豆腐
81.0 大卡

豆腐(南)
57.0 大卡

豆腐脑
15.0 大卡

豆浆
14.0 大卡

猪肉韭菜水饺
25.0 大卡

香菇素包子(大)
200.0 大卡

白馒头
280.0 大卡

燕麦片
367.0 大卡

鸡蛋
80.0 大卡

粉皮
64.0 大卡

花生汤圆
70.0 大卡

花生酱
594.0 大卡

花生(炒)
589.0 大卡

八宝粥(热)
440.0 大卡

米饭(蒸)
116.0 大卡

玉米(黄,干)
298.0 大卡

麦当劳麦辣鸡翅
276.0 大卡

炸鸡腿
313.0 大卡

肯德基蛋塔
290.0 大卡

全麦饼干
61.0 大卡

全麦面包一片
65.0 大卡

杏仁
562.0 大卡

乌梅
219.0 大卡

旺旺仙贝
60.0 大卡

核桃
627.0 大卡

葵花子仁
606.0 大卡

木瓜
27.0 大卡

柠檬
35.0 大卡

猕猴桃
56.0 大卡

香蕉
91.0 大卡

菠萝
41.0 大卡

番茄
11.0 大卡

葡萄柚
60.0 大卡

苹果
56.0 大卡

脱脂牛奶
82.0 大卡

牛奶
163.0 大卡

德芙黑巧克力
542.0 大卡

蒜蓉枝(麻花)
200.0 大卡
钢牙踢踢的食谱
瘦身早餐 403.2 大卡

牛奶
135.0 大卡

苹果
112.0 大卡

鸡蛋
91.2 大卡

全麦面包一片
65.0 大卡
清肠一天食谱 0 大卡