帆帆の小窝~~
忙碌的新学期 ~ 全新的减肥第2波~~
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fannyxufan2的食物

全麦面包
260.0 大卡

181.0 大卡

552.0 大卡

422.0 大卡

猪蹄
260.0 大卡

猪肉水饺
40.0 大卡

猪肉韭菜水饺
25.0 大卡

鱼丸
107.0 大卡

莲藕
70.0 大卡

虾饺
40.0 大卡

麻婆豆腐
543.85 大卡

蒜苔
61.0 大卡

韭菜
18.0 大卡

莲藕
70.0 大卡

藕粉
372.0 大卡

白家红烧牛肉味粉丝
376.0 大卡

燕麦片
353.0 大卡

金钩白菜
617.41 大卡

芝麻
517.0 大卡

花生(炒)
589.0 大卡

腰果
552.0 大卡

鸡翅
202.0 大卡

鸡蛋
114.0 大卡

学校的午餐
888.0 大卡

火鸡胸脯肉
103.0 大卡

火鸡腿
100.0 大卡

大白菜(白梗)
21.0 大卡

三文鱼
139.0 大卡

鸡肫
118.0 大卡

鸡心
172.0 大卡

四季豆
28.0 大卡

凉拌四季豆
371.92 大卡

牛肉(肥瘦)
125.0 大卡

鸡肉
167.0 大卡

青椒绿豆芽
199.81 大卡

炝青椒肉丝
1045.96 大卡

青椒
22.0 大卡

芹菜
14.0 大卡
fannyxufan2的食谱
早餐 222.4 大卡

蜂蜜
32.1 大卡

燕麦片
35.3 大卡

维维多维豆浆粉
155.0 大卡
午餐 888.0 大卡

学校的午餐
888.0 大卡
减肥刮油餐 499.0 大卡

白家红烧牛肉味粉丝
376.0 大卡

绿豆芽
13.0 大卡

木耳(水发)
21.0 大卡

海带(鲜)
89.0 大卡
早餐2 276.1 大卡

鸡蛋
114.0 大卡

全麦面包
130.0 大卡

蜂蜜
32.1 大卡