哚哚的食物库

 哚哚的食物 

干炒苦瓜

286.34 大卡

蜂蜜

321.0 大卡

番茄鸡蛋汤

569.33 大卡

花生油

899.0 大卡

西麦即食燕麦片

322.66 大卡

牛奶(蒙牛牌)

67.0 大卡

酸奶(均值)

72.0 大卡

米饭(蒸)(均值)

116.0 大卡

鸡蛋白

60.0 大卡

苹果(均值)

52.0 大卡

 哚哚的食谱 

 早餐(面包)   327.1 大卡

全麦面包

65.0 大卡

低脂牛奶

200.0 大卡

蜂蜜

32.1 大卡

鸡蛋清

30.0 大卡

 加餐   352.8 大卡

低脂牛奶

200.0 大卡

苹果

52.0 大卡

酸奶

100.8 大卡

 早餐(糍粑)   362.1 大卡

低脂牛奶

200.0 大卡

糍粑

100.0 大卡

蜂蜜

32.1 大卡

鸡蛋清

30.0 大卡

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    哚哚

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