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短裙熱褲-茬等莪
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moliyoyo的食物
moliyoyo的食谱
小饭桌盒饭 454.0 大卡
肯德鸡[炸鸡]
139.5 大卡
炒土豆丝
100.0 大卡
火腿
99.0 大卡
豆腐丝
100.5 大卡
豆角
15.0 大卡
早餐 260.0 大卡
鹌鹑蛋1个
27.0 大卡
牛肉两片
53.0 大卡
燕麦片
70.0 大卡
全脂牛奶粉
50.0 大卡
豆油
40.0 大卡
番茄酱
20.0 大卡
午餐1-韭菜虾仁 80.0 大卡
对虾3个
20.0 大卡
野韭菜[山韭]
20.0 大卡
豆油
40.0 大卡
午餐2-豆角炖土豆 168.0 大卡
油豆角[多花菜豆]
22.0 大卡
马铃薯[土豆，洋芋]
76.0 大卡
猪肉少量
70.0 大卡
午餐3-柿子鸡蛋 203.0 大卡
番茄[西红柿]
19.0 大卡
鸡蛋(均值)
144.0 大卡
豆油
40.0 大卡
午餐4-菠菜火腿 164.0 大卡
菠菜[赤根菜]
24.0 大卡
火腿肠
100.0 大卡
豆油
40.0 大卡
午餐5-鸡肉蘑菇 214.0 大卡
鸡翅
194.0 大卡
蘑菇(鲜蘑)
20.0 大卡
午餐6-胡萝卜肉丝 270.0 大卡
胡萝卜(红)[金笋，丁香萝卜]
37.0 大卡
猪肉(瘦)
143.0 大卡
豆油
40.0 大卡
辣椒油
50.0 大卡
午餐6-牛肉柿子 169.0 大卡
牛肉(里脊)
150.0 大卡
番茄[西红柿]
19.0 大卡
午餐7-柿子鸡蛋 163.0 大卡
鸡蛋(均值)
144.0 大卡
番茄[西红柿]
19.0 大卡
