海带卷儿的食物库

 海带卷儿的食物 

巧克力

586.0 大卡

葵花子(炒)

616.0 大卡

花生仁(生)

563.0 大卡

燕麦片

367.0 大卡

麦片

351.0 大卡

豆腐(内酯)

49.0 大卡

豆腐(均值)

81.0 大卡

猪肉(瘦)

143.0 大卡

苋菜(紫)[红苋]

31.0 大卡

洋葱[葱头]

39.0 大卡

白萝卜[莱菔]

21.0 大卡

西葫芦

18.0 大卡

西兰花[绿菜花]

33.0 大卡

菠菜[赤根菜]

24.0 大卡

猪肉(里脊)

155.0 大卡

花生油

899.0 大卡

枣(干)

264.0 大卡

银耳(干)[白木耳]

200.0 大卡

馒头(标准粉)

233.0 大卡

番茄[西红柿]

19.0 大卡

馒头(均值)

221.0 大卡

黄瓜[胡瓜]

15.0 大卡

米饭(蒸)(均值)

116.0 大卡

香蕉[甘蕉]

91.0 大卡

酸奶(均值)

72.0 大卡

牛奶(均值)

54.0 大卡

苹果(均值)

52.0 大卡

蜂蜜

321.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

 海带卷儿的食谱 

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    海带卷儿

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