南南宝贝的食物库

 南南宝贝的食物 

紫菜(干)

207.0 大卡

葵花子(炒)

616.0 大卡

花生仁(生)

563.0 大卡

冰糖

397.0 大卡

蜂蜜

321.0 大卡

冰棍

47.0 大卡

饼干(均值)

433.0 大卡

方便面

472.0 大卡

燕麦片

367.0 大卡

凉粉(带调料)

51.0 大卡

豆腐脑(带卤)

47.0 大卡

鱿鱼(水浸)

75.0 大卡

松江肠

402.0 大卡

牛肉(瘦)

106.0 大卡

羊肉串(烤)

206.0 大卡

猪肝

129.0 大卡

火腿肠

212.0 大卡

猪肉(瘦)

143.0 大卡

鸡腿

181.0 大卡

鸡翅

194.0 大卡

鸡胸脯肉

133.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

牛乳(均值)

54.0 大卡

酸奶(均值)

72.0 大卡

豆浆

14.0 大卡

油菜

23.0 大卡

菠菜[赤根菜]

24.0 大卡

茄子(均值)

21.0 大卡

冬瓜

11.0 大卡

绿豆芽

18.0 大卡

辣椒(青,尖)

23.0 大卡

番茄[西红柿]

19.0 大卡

黄瓜[胡瓜]

15.0 大卡

梨(均值)

44.0 大卡

47.0 大卡

西瓜(均值)

25.0 大卡

香蕉[甘蕉]

91.0 大卡

苹果(均值)

52.0 大卡

油饼

399.0 大卡

油条

386.0 大卡

小米粥

46.0 大卡

玉米(鲜)

106.0 大卡

米饭(蒸)(均值)

116.0 大卡

千张[百页]

260.0 大卡

煎饼

336.0 大卡

 南南宝贝的食谱 

 黄瓜鸡蛋减肥法   129.0 大卡

黄瓜

15.0 大卡

鸡蛋

114.0 大卡

 酸奶绿茶粉减肥法   144.0 大卡

酸奶

144.0 大卡

个人档案

    南南宝贝

  • 来自:黑龙江
  • 性别:女
  • 积分:530
  • 财富549  
  • 等级大树
  • 喜欢的食物:甜食,油炸
  • 喜欢的运动:散步
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