wingofdream的食物库

 wingofdream的食物 

辣味岩烧海苔辣味岩烧海苔

25.0 大卡

海苔

335.0 大卡

达能苏打饼干海苔味

468.0 大卡

海苔寿司

61.0 大卡

银杏粉

386.0 大卡

青椒炒毛豆子

661.2 大卡

毛豆

123.0 大卡

豆腐干

140.0 大卡

辣椒(青、尖)

23.0 大卡

辣椒酱

31.0 大卡

辣椒油

900.0 大卡

紫菜(干)

207.0 大卡

鸡蛋色拉

238.6 大卡

素火腿

211.0 大卡

豆浆

14.0 大卡

豆奶

30.0 大卡

豆油

899.0 大卡

柠檬汽水

38.0 大卡

冰淇淋

127.0 大卡

方腿

117.0 大卡

火腿肠

212.0 大卡

葵花子

616.0 大卡

花生仁

581.0 大卡

西瓜

25.0 大卡

哈密瓜

34.0 大卡

榛蘑

46.0 大卡

糯米

348.0 大卡

甘薯

99.0 大卡

素鸡

192.0 大卡

臭豆腐干

99.0 大卡

腰果

552.0 大卡

鲈鱼

105.0 大卡

鳕鱼

88.0 大卡

蟹肉

62.0 大卡

山楂果丹皮

321.0 大卡

桃酥

481.0 大卡

蛋糕(均值)

347.0 大卡

猪肉(瘦)

143.0 大卡

鸡肉

167.0 大卡

鸭肉

240.0 大卡

香菇(鲜)

19.0 大卡

草菇

14.0 大卡

孢子甘蓝

22.0 大卡

山药

56.0 大卡

胡萝卜

37.0 大卡

炒空心菜

271.73 大卡

葡萄

43.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

凉粉

37.0 大卡

饼干

433.0 大卡

茄子

21.0 大卡

蘑菇(鲜蘑)

20.0 大卡

油麦菜

15.0 大卡

魔芋

7.0 大卡

蚝油生菜

45.0 大卡

菠菜

24.0 大卡

大蒜

126.0 大卡

绿豆

316.0 大卡

绿豆芽

13.0 大卡

木耳黄瓜

114.01 大卡

甘薯

119.0 大卡

卤汁凤爪

807.62 大卡

猪蹄

260.0 大卡

豆浆

14.0 大卡

馒头

221.0 大卡

西兰花

33.0 大卡

大枣养血汤

172.95 大卡

枣(鲜)

122.0 大卡

豆腐脑

15.0 大卡

辣椒酱

31.0 大卡

白醋

6.0 大卡

绿茶

296.0 大卡

红茶

294.0 大卡

凉面

167.0 大卡

年糕

154.0 大卡

蟹肉

62.0 大卡

河虾

87.0 大卡

奶酪

328.0 大卡

鸭胸脯肉

90.0 大卡

鸡胸脯肉

133.0 大卡

牛肉(瘦)

106.0 大卡

海带(鲜)

89.0 大卡

冬瓜

8.0 大卡

黄瓜

15.0 大卡

葛粉

136.0 大卡

素鸡

192.0 大卡

馒头

221.0 大卡

燕麦片

353.0 大卡

蜂蜜

321.0 大卡

鸡蛋

114.0 大卡

樱桃番茄

22.0 大卡

橙子

47.0 大卡

鸡肉

167.0 大卡

土豆

88.0 大卡

玉米(鲜)

106.0 大卡

酒酿冲蛋

405.0 大卡

面包

312.0 大卡

44.0 大卡

香蕉

91.0 大卡

猕猴桃

56.0 大卡

苹果

52.0 大卡

巧克力

586.0 大卡

酸奶

72.0 大卡

牛奶

54.0 大卡

 wingofdream的食谱 

 假期轻松减肥食谱   1188.5 大卡

面包

312.0 大卡

苹果

208.0 大卡

酸奶

288.0 大卡

猕猴桃

56.0 大卡

牛奶

108.0 大卡

饼干

216.5 大卡

 专家参考食谱   2508.85 大卡

苹果

52.0 大卡

花生

298.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

生菜

15.0 大卡

鲫鱼豆腐煲

1030.85 大卡

番茄

11.0 大卡

鸡蛋

114.0 大卡

葡萄

43.0 大卡

黄瓜

15.0 大卡

燕麦片

706.0 大卡

牛奶

108.0 大卡

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