beibeizhou的食物库

 beibeizhou的食物 

花生油

899.0 大卡

蜂蜜

321.0 大卡

墨鱼

83.0 大卡

海蜇皮

33.0 大卡

海参

78.0 大卡

扇贝(鲜)

60.0 大卡

蛏子

40.0 大卡

蟹足棒

123.0 大卡

河蟹

103.0 大卡

海蟹

95.0 大卡

虾米

198.0 大卡

虾皮

153.0 大卡

海虾

79.0 大卡

河虾

87.0 大卡

基围虾

101.0 大卡

斑节对虾

103.0 大卡

白米虾

81.0 大卡

鲫鱼

108.0 大卡

银鱼

105.0 大卡

青鱼

118.0 大卡

鲤鱼

109.0 大卡

黄鳝

89.0 大卡

草鱼

113.0 大卡

鹌鹑蛋

160.0 大卡

咸鸭蛋

190.0 大卡

松花蛋(鸡蛋)

178.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

酸奶(均值)

72.0 大卡

牛奶

54.0 大卡

乳鸽

352.0 大卡

火鸡胸脯肉

103.0 大卡

北京烤鸭

436.0 大卡

鸭(均值)

240.0 大卡

鸡翅

194.0 大卡

鸡腿

181.0 大卡

鸡胸脯肉

133.0 大卡

兔肉

102.0 大卡

鹿肉(梅花鹿)

92.0 大卡

驴肉(酱)

160.0 大卡

羊肉(里脊)

103.0 大卡

牛肉(里脊)

107.0 大卡

猪肝

129.0 大卡

猪肚

110.0 大卡

猪肉(里脊)

155.0 大卡

芡实米

351.0 大卡

芝麻籽(黑)

531.0 大卡

西瓜子(炒)

573.0 大卡

南瓜子(炒)

574.0 大卡

莲子(干)

344.0 大卡

葵花子(炒)

616.0 大卡

花生仁(生)

563.0 大卡

花生(炒)

589.0 大卡

榛子(干)

542.0 大卡

腰果

552.0 大卡

杏仁(炒)

600.0 大卡

松子(炒)

619.0 大卡

栗子(熟)

212.0 大卡

核桃(干)

627.0 大卡

西瓜(均值)

25.0 大卡

白兰瓜

21.0 大卡

哈蜜瓜

34.0 大卡

榴莲

147.0 大卡

火龙果

51.0 大卡

香蕉

91.0 大卡

木瓜

27.0 大卡

芒果

32.0 大卡

荔枝

70.0 大卡

桂圆

71.0 大卡

菠萝

41.0 大卡

41.0 大卡

柠檬

35.0 大卡

芦柑

43.0 大卡

金桔

55.0 大卡

柑桔(均值)

51.0 大卡

47.0 大卡

红提子葡萄

52.0 大卡

无花果(干)

361.0 大卡

草莓

30.0 大卡

无花果

59.0 大卡

中华猕猴桃

56.0 大卡

桑葚(均值)

49.0 大卡

71.0 大卡

石榴(均值)

63.0 大卡

葡萄干

341.0 大卡

葡萄(均值)

43.0 大卡

金丝小枣

294.0 大卡

枣(干)

264.0 大卡

枣(鲜)

122.0 大卡

36.0 大卡

李子杏

35.0 大卡

李子

36.0 大卡

桃(均值)

48.0 大卡

梨(均值)

44.0 大卡

苹果(均值)

52.0 大卡

紫菜(干)

207.0 大卡

海带

12.0 大卡

茶树菇(干)

279.0 大卡

银耳(干)

200.0 大卡

香菇

19.0 大卡

木耳(水发)

21.0 大卡

蘑菇(鲜蘑)

20.0 大卡

猴头菇(罐装)

13.0 大卡

口蘑(白蘑)

242.0 大卡

金针菇

26.0 大卡

冬菇(干)

212.0 大卡

草菇

23.0 大卡

芋头

79.0 大卡

山药

56.0 大卡

茭白

23.0 大卡

荸荠

59.0 大卡

菱角(老)

98.0 大卡

70.0 大卡

菠菜

24.0 大卡

芥蓝

19.0 大卡

芥菜

24.0 大卡

西兰花

33.0 大卡

菜花

24.0 大卡

甘蓝

22.0 大卡

油菜

23.0 大卡

小白菜

15.0 大卡

酸白菜

14.0 大卡

大白菜(均值)

17.0 大卡

韭苔

33.0 大卡

韭黄

22.0 大卡

韭菜

26.0 大卡

洋葱

39.0 大卡

大葱

30.0 大卡

蒜苔

61.0 大卡

蒜苗

37.0 大卡

蒜黄

21.0 大卡

丝瓜

20.0 大卡

南瓜

22.0 大卡

金丝瓜

37.0 大卡

苦瓜

19.0 大卡

黄瓜

15.0 大卡

菜瓜

18.0 大卡

白瓜

10.0 大卡

冬瓜

11.0 大卡

甜椒

22.0 大卡

番茄

19.0 大卡

茄子(均值)

21.0 大卡

豇豆(长)

29.0 大卡

黄豆芽

44.0 大卡

绿豆芽

18.0 大卡

豆角(白)

30.0 大卡

毛豆

123.0 大卡

荷兰豆

27.0 大卡

豆角

30.0 大卡

蚕豆

104.0 大卡

扁豆

37.0 大卡

紫菜头

33.0 大卡

苤蓝

30.0 大卡

胡萝卜(红)

37.0 大卡

芥菜头

33.0 大卡

心里美萝卜

21.0 大卡

水萝卜

20.0 大卡

青萝卜

31.0 大卡

红萝卜

20.0 大卡

白萝卜

21.0 大卡

豌豆

313.0 大卡

豇豆

322.0 大卡

扁豆

326.0 大卡

蚕豆

335.0 大卡

蚕豆(带皮)

304.0 大卡

芸豆(白)

296.0 大卡

花豆(紫)

315.0 大卡

豆沙

243.0 大卡

小豆粥

61.0 大卡

赤小豆

309.0 大卡

绿豆面

330.0 大卡

绿豆

316.0 大卡

豆腐干(均值)

140.0 大卡

腐竹

459.0 大卡

油豆腐

244.0 大卡

豆腐皮

409.0 大卡

豆腐卷

201.0 大卡

豆腐脑

15.0 大卡

豆腐丝

201.0 大卡

豆浆

14.0 大卡

豆腐(均值)

81.0 大卡

豆腐花

401.0 大卡

青豆

373.0 大卡

黑豆

381.0 大卡

黄豆

359.0 大卡

粉丝

335.0 大卡

甘薯(红心)

99.0 大卡

马铃薯

76.0 大卡

西麦即食燕麦片

322.66 大卡

薏米

357.0 大卡

小米粥

46.0 大卡

小米

358.0 大卡

玉米面(黄)

341.0 大卡

玉米(鲜)

106.0 大卡

粳米粥

46.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

糯米(均值)

348.0 大卡

馒头(均值)

221.0 大卡

烙饼(标准粉)

255.0 大卡

花卷

211.0 大卡

面条(富强粉,煮)

109.0 大卡

面条(均值)

284.0 大卡

挂面(均值)

346.0 大卡

小麦粉(标准粉)

344.0 大卡

 beibeizhou的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

个人档案

    beibeizhou

  • 来自:天津
  • 性别:女
  • 积分:1100
  • 财富601  
  • 等级参天大树
  • 喜欢的食物
  • 喜欢的运动
  • 查看详细档案