调整饮食习惯~回家前下百！！o(∩_∩)o...
让体重控制在自己手中！好女不过百！！
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蓝汐的食物
小笼包
150.0 大卡
番茄炒鸡蛋
300.0 大卡
407.0 大卡
21.0 大卡
19.0 大卡
264.0 大卡
48.0 大卡
46.0 大卡
烧饼夹鸡蛋
175.0 大卡
54.0 大卡
凉皮
150.0 大卡
雪莲果
54.0 大卡
246.0 大卡
167.0 大卡
21.0 大卡
70.0 大卡
23.0 大卡
17.0 大卡
26.0 大卡
61.0 大卡
11.0 大卡
32.0 大卡
19.0 大卡
76.0 大卡
106.0 大卡
15.0 大卡
116.0 大卡
72.0 大卡
367.0 大卡
14.0 大卡
321.0 大卡
52.0 大卡
144.0 大卡
蓝汐的食谱
周末全麦 645.0 大卡
燕麦片
367.0 大卡
麦胚面包
246.0 大卡
冬瓜
11.0 大卡
木耳(水发)[黑木耳，云耳]
21.0 大卡
