好像好香的食物库

 好像好香的食物 

木薯

116.0 大卡

茴香籽[小茴香籽]

251.0 大卡

酿皮

106.0 大卡

凉粉

37.0 大卡

凉面

167.0 大卡

粉皮

61.0 大卡

葵花子(炒)

616.0 大卡

花生(炒)

589.0 大卡

核桃(鲜)

328.0 大卡

麦片

351.0 大卡

玉米片(即食粥)

390.0 大卡

鸭翅

146.0 大卡

烤鸡

240.0 大卡

卤煮鸡

212.0 大卡

肯德鸡[炸鸡]

279.0 大卡

鸡爪

254.0 大卡

鸡腿

181.0 大卡

肉鸡(肥)

389.0 大卡

鸡翅

194.0 大卡

鸡(均值)

167.0 大卡

鸡蛋白(乌骨鸡)

44.0 大卡

大蒜[蒜头]

126.0 大卡

冬瓜

11.0 大卡

辣椒(青,尖)

23.0 大卡

白瓜

10.0 大卡

黄豆芽

44.0 大卡

茄子(绿皮)

25.0 大卡

茄子(紫皮,长)

19.0 大卡

番茄[西红柿]

19.0 大卡

绿豆芽

18.0 大卡

豇豆(长)

29.0 大卡

豌豆尖

223.0 大卡

荷兰豆

27.0 大卡

蚕豆

104.0 大卡

红心萝卜

38.0 大卡

红萝卜

20.0 大卡

青萝卜

31.0 大卡

豇豆

322.0 大卡

白萝卜[莱菔]

21.0 大卡

蚕豆(带皮)

304.0 大卡

蚕豆(烤)

372.0 大卡

芸豆(白)

296.0 大卡

素鸡

192.0 大卡

绿豆

316.0 大卡

豆腐干(香干)

151.0 大卡

豆腐干(酱油干)

156.0 大卡

豆腐(内酯)

49.0 大卡

豆奶[豆乳]

30.0 大卡

豆腐(均值)

81.0 大卡

豆浆粉

422.0 大卡

豆腐花[豆腐粉]

401.0 大卡

黄豆[大豆]

359.0 大卡

玉米(白,干)

336.0 大卡

粳米粥

46.0 大卡

稻米(均值)

346.0 大卡

馒头(均值)

221.0 大卡

豆浆

14.0 大卡

米饭(蒸)(均值)

116.0 大卡

黄瓜[胡瓜]

15.0 大卡

香蕉[甘蕉]

91.0 大卡

燕麦片

367.0 大卡

苹果(均值)

52.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

蜂蜜

321.0 大卡

 好像好香的食谱 

 早餐   354.0 大卡

鸡蛋(均值)

86.4 大卡

苹果(均值)

52.0 大卡

蜂蜜

32.1 大卡

燕麦片

183.5 大卡

 午餐   687.0 大卡

米饭(蒸)(均值)

116.0 大卡

豆腐(北)

98.0 大卡

芸豆(白)

148.0 大卡

黄瓜[胡瓜]

15.0 大卡

白萝卜[莱菔]

21.0 大卡

四季豆[菜豆]

28.0 大卡

豇豆(长)

29.0 大卡

茄子(均值)

21.0 大卡

番茄[西红柿]

19.0 大卡

冬瓜

11.0 大卡

苦瓜[凉瓜,癞瓜]

19.0 大卡

南瓜[倭瓜,番瓜]

22.0 大卡

丝瓜

20.0 大卡

蒜苔

61.0 大卡

蒜苗

37.0 大卡

韭黄[韭芽]

22.0 大卡

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