zhusiyun
我要做美丽时尚的妈妈
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zhusiyun的食物
95.0 大卡
165.1 大卡
南瓜红豆小米粥
120.0 大卡
282.0 大卡
220.84 大卡
1364.0 大卡
170.17 大卡
南瓜小米粥
79.0 大卡
三豆汤
194.0 大卡
204.9 大卡
319.8 大卡
341.0 大卡
4871.0 大卡
985.85 大卡
1980.07 大卡
2949.77 大卡
1063.09 大卡
1358.71 大卡
927.88 大卡
1124.21 大卡
54.0 大卡
218.0 大卡
34.42 大卡
15.54 大卡
15.54 大卡
154.0 大卡
289.0 大卡
167.0 大卡
47.0 大卡
77.0 大卡
101.0 大卡
81.0 大卡
135.0 大卡
118.0 大卡
190.0 大卡
80.0 大卡
199.0 大卡
178.0 大卡
144.0 大卡
72.0 大卡
54.0 大卡
240.0 大卡
254.0 大卡
167.0 大卡
278.0 大卡
143.0 大卡
212.0 大卡
601.0 大卡
26.0 大卡
25.0 大卡
34.0 大卡
50.0 大卡
71.0 大卡
70.0 大卡
41.0 大卡
33.0 大卡
41.0 大卡
51.0 大卡
47.0 大卡
30.0 大卡
49.0 大卡
43.0 大卡
122.0 大卡
48.0 大卡
28.0 大卡
44.0 大卡
52.0 大卡
20.0 大卡
27.0 大卡
279.0 大卡
200.0 大卡
26.0 大卡
23.0 大卡
60.0 大卡
79.0 大卡
56.0 大卡
23.0 大卡
98.0 大卡
70.0 大卡
24.0 大卡
33.0 大卡
24.0 大卡
25.0 大卡
14.0 大卡
21.0 大卡
17.0 大卡
22.0 大卡
15.0 大卡
11.0 大卡
18.0 大卡
19.0 大卡
21.0 大卡
44.0 大卡
18.0 大卡
29.0 大卡
123.0 大卡
30.0 大卡
27.0 大卡
36.0 大卡
21.0 大卡
257.0 大卡
335.0 大卡
315.0 大卡
61.0 大卡
316.0 大卡
140.0 大卡
201.0 大卡
30.0 大卡
14.0 大卡
81.0 大卡
381.0 大卡
335.0 大卡
344.0 大卡
70.0 大卡
99.0 大卡
104.0 大卡
376.67 大卡
414.44 大卡
262.91 大卡
324.0 大卡
46.0 大卡
382.41 大卡
106.0 大卡
341.0 大卡
116.0 大卡
255.0 大卡
221.0 大卡
267.69 大卡
246.0 大卡
255.0 大卡
327.55 大卡
648.23 大卡
264.0 大卡
德芙黑巧克力
542.0 大卡
猪里脊肉
155.0 大卡
对虾
93.0 大卡
海虾
79.0 大卡
腰果
552.0 大卡
红豆西米羹
354.5 大卡
西米露
140.0 大卡
冰汁西米
397.0 大卡
八宝粥(热)
440.0 大卡
四喜烤麸
528.21 大卡
面条(富强粉)
285.0 大卡
猪排骨(大排)
264.0 大卡
蘑菇(鲜蘑)
20.0 大卡
金针菇
26.0 大卡
平菇
14.0 大卡
现磨豆奶
30.0 大卡
（蒸）年糕
75.0 大卡
酒酿小圆子
150.0 大卡
西式蛋糕
316.0 大卡
蛋糕
347.0 大卡
叉烧肉
279.0 大卡
酱牛肉
246.0 大卡
牛肉粉丝
1281.68 大卡
花生
298.0 大卡
花生汤圆
70.0 大卡
芝麻汤圆
73.0 大卡
芝麻
517.0 大卡
菜肉馄饨
40.0 大卡
燕饺
28.0 大卡
鲜肉锅贴
206.0 大卡
锅贴
58.0 大卡
油条
252.0 大卡
香瓜子
120.0 大卡
白菜肉丝
120.0 大卡
蜂蜜拌芦荟
1317.0 大卡
蜂蜜
321.0 大卡
麦当劳咖啡（纯）
2.0 大卡
雀巢咖啡(香醇)
42.0 大卡
黑咖啡
2.0 大卡
豆浆
14.0 大卡
苹果
100.0 大卡
菜饭
150.0 大卡
罗宋汤
120.0 大卡
银耳红枣莲子羹
120.0 大卡
鸡翅
202.0 大卡
麻花
524.0 大卡
虎皮果酱蛋糕卷
400.0 大卡
蛋糕（均值）
347.0 大卡
核桃
627.0 大卡
橙子
47.0 大卡
白菜豆腐
150.0 大卡
西红柿蛋汤
120.0 大卡
豆腐花
120.0 大卡
哈密瓜
34.0 大卡
绿豆汤(热)
220.0 大卡
四喜烤麸
528.21 大卡
鱼豆腐
100.0 大卡
白馒头
280.0 大卡
刀切馒头
70.0 大卡
栗子（熟）
212.0 大卡
猕猴桃
56.0 大卡
紫菜蛋花汤
106.46 大卡
炝炒西兰花
295.89 大卡
盐水毛豆
315.24 大卡
番茄炒蛋
180.0 大卡
鸡蛋
114.0 大卡
木耳(水发)
21.0 大卡
芹菜
14.0 大卡
菜花
24.0 大卡
小白菜
15.0 大卡
白菜
17.0 大卡
原汁蛤蜊
312.98 大卡
菜肉水饺
35.0 大卡
猪肉(瘦)
143.0 大卡
鸭肉
240.0 大卡
鸡肉
167.0 大卡
带鱼
127.0 大卡
鲫鱼
108.0 大卡
虾皮
153.0 大卡
海虾
79.0 大卡
河虾
87.0 大卡
豆腐(北)
111.0 大卡
豆腐(南)
57.0 大卡
番茄
11.0 大卡
黄瓜
15.0 大卡
梨
44.0 大卡
柚子
41.0 大卡
葡萄
43.0 大卡
米饭(蒸)
116.0 大卡
酸奶
72.0 大卡
猕猴桃
56.0 大卡
甘薯
119.0 大卡
zhusiyun的食谱
早餐 350.1 大卡
蜂蜜
32.1 大卡
酸奶(均值)
72.0 大卡
麦胚面包
246.0 大卡
午餐 420.76 大卡
米饭(蒸)
58.0 大卡
小白菜
15.0 大卡
海带(鲜)
89.0 大卡
煎鸡蛋
116.95 大卡
蒸鸡肉
141.81 大卡
晚餐 370.0 大卡
米饭(蒸)
58.0 大卡
河虾
174.0 大卡
菜花
24.0 大卡
芹菜
28.0 大卡
葡萄
86.0 大卡
