sue的食物库

 sue的食物 

家乐氏谷蕴初米片

88.43 大卡

桂格燕麦方脆

378.0 大卡

新疆拌面

520.4 大卡

番薯(黄心)

127.0 大卡

伊利-高蛋白脱脂高钙奶粉

93.0 大卡

麦斯威尔-特浓三合一

230.0 大卡

白萝卜

21.0 大卡

番茄

11.0 大卡

白馒头

280.0 大卡

鸡蛋

114.0 大卡

麦斯威尔三合一咖啡随身包-原味

67.2 大卡

火腿肠

212.0 大卡

绿豆沙

243.0 大卡

甘薯(番薯)

119.0 大卡

番薯叶

58.0 大卡

红豆沙

240.0 大卡

菠萝包

230.0 大卡

土豆

88.0 大卡

香煎芋饼

1586.08 大卡

魔芋

7.0 大卡

芋头

79.0 大卡

鰔疍粥

300.0 大卡

大麦面包1个

130.0 大卡

叉烧肉

279.0 大卡

鸡肉

167.0 大卡

240.0 大卡

烧鸭

20919.3 大卡

蜂蜜

321.0 大卡

虾饺

40.0 大卡

鱼片粥(小碗)

90.0 大卡

香葱蒸鱼

564.45 大卡

汉堡包

260.0 大卡

中式饭团

450.0 大卡

卤肾肝

734.27 大卡

蔬菜云吞汤

832.41 大卡

清炖乌鸡

837.67 大卡

风味饼干

40.0 大卡

鹌鹑

110.0 大卡

土鸡

124.0 大卡

乌骨鸡热量

111.0 大卡

母鸡(一年内鸡)

256.0 大卡

桔子

100.0 大卡

福桔

45.0 大卡

农夫果园30%胡萝卜味

200.0 大卡

百富露半脂酸奶

200.0 大卡

台彎5殻饼干

21.0 大卡

安怡高钙脱脂牛奶

100.0 大卡

茶研工坊

300.0 大卡

鸽蛋

140.0 大卡

荷包蛋

120.0 大卡

茶叶蛋?

100.0 大卡

煎蛋?

140.0 大卡

烧卖

42.0 大卡

炒河粉一份

300.0 大卡

纯牛奶?

150.0 大卡

曰式抹茶面包?

260.0 大卡

抹茶蛋糕

300.0 大卡

果料酸奶

67.0 大卡

酸奶(桔味脱脂)

48.0 大卡

酸奶(脱脂)

57.0 大卡

酸奶(高蛋白)

62.0 大卡

酸奶(中脂)?

64.0 大卡

酸奶?

72.0 大卡

蜜糖鸡尾肠

80.0 大卡

茶冻、咖啡冻?

150.0 大卡

大白兔一颗

25.0 大卡

口香糖

10.0 大卡

泡泡糖

360.0 大卡

水果软糖

38.0 大卡

棒棒糖

30.0 大卡

瑞士糖

13.0 大卡

阿胶枣

320.0 大卡

咸鸭蛋

190.0 大卡

白饭一大碗

200.0 大卡

白粥一碗

70.0 大卡

水炒鸡蛋

200.0 大卡

挂面

346.0 大卡

冬瓜

8.0 大卡

肠粉

200.0 大卡

椰子

231.0 大卡

椰子水

22.0 大卡

豆沙包

280.0 大卡

绿豆沙

243.0 大卡

红豆沙

240.0 大卡

东北花卷

217.0 大卡

花卷

110.0 大卡

酸奶蔬菜沙拉

141.0 大卡

煎饺(8颗)

450.0 大卡

荷包蛋

120.0 大卡

不加糖清豆浆300㏄

110.0 大卡

北方的大馒头

270.0 大卡

年糕

154.0 大卡

油条

386.0 大卡

油条

252.0 大卡

辣椒酱

31.0 大卡

烤鸡腿

1114.74 大卡

蟹肉

62.0 大卡

螃蟹

103.0 大卡

海蟹

95.0 大卡

豆腐花

120.0 大卡

炸乌鱼子

668.98 大卡

鱼丸

107.0 大卡

全麦面包

65.0 大卡

咸面包

274.0 大卡

面包屑

355.0 大卡

面包

312.0 大卡

菠萝包

230.0 大卡

菠萝

41.0 大卡

48.0 大卡

哈密瓜

34.0 大卡

葡萄干

341.0 大卡

紫葡萄

43.0 大卡

红葡萄酒

74.0 大卡

葡萄

43.0 大卡

西瓜

25.0 大卡

橙汁汽水

20.0 大卡

橙子

47.0 大卡

44.0 大卡

番石榴[番桃]

41.0 大卡

石榴

63.0 大卡

荔枝

70.0 大卡

桂圆(干)

273.0 大卡

桂圆肉

313.0 大卡

桂圆

71.0 大卡

德芙黑巧克力

542.0 大卡

M&M巧克力

480.0 大卡

芋头

79.0 大卡

烫空心菜

131.4 大卡

炒空心菜

271.73 大卡

南瓜奶汤

475.64 大卡

南瓜

22.0 大卡

紫菜蛋花汤

106.46 大卡

紫菜蛋汤

504.36 大卡

紫菜(干)

207.0 大卡

冬瓜汤

123.98 大卡

菜肉包

106.0 大卡

大肉包

210.0 大卡

小肉包

120.0 大卡

羊肚粥

789.57 大卡

羊肝粥(一)

511.69 大卡

鱼片粥(小碗)

90.0 大卡

挂面

346.0 大卡

羊肥肠(大肠)

75.0 大卡

香肠

508.0 大卡

腊肠

584.0 大卡

鸭肠

129.0 大卡

炖鸭肾

318.4 大卡

炒肝

96.0 大卡

鹅肝

129.0 大卡

鸭肝

128.0 大卡

鸡肝

121.0 大卡

猪肝

129.0 大卡

黑豆

381.0 大卡

蔬菜云吞汤

832.41 大卡

猪肉韭菜水饺

25.0 大卡

菜肉水饺

35.0 大卡

猪肉水饺

40.0 大卡

香菇水饺

19.0 大卡

牛肉馅饼

200.0 大卡

牛肉(前腿)

105.0 大卡

牛肉(后腿)

106.0 大卡

牛肉(腑肋)

123.0 大卡

牛肉(瘦)

106.0 大卡

酱牛肉

246.0 大卡

牛肉(肥瘦)

125.0 大卡

拌鱿鱼丝

352.34 大卡

酱鱿鱼

959.4 大卡

鱿鱼饭团

191.0 大卡

鱿鱼(干)

313.0 大卡

鱿鱼(鲜)

84.0 大卡

鸡腿

146.0 大卡

蛋煎生蚝

609.46 大卡

龙虾

90.0 大卡

河虾

87.0 大卡

虾仁

198.0 大卡

海虾

79.0 大卡

冬菇牛腩煲

1739.21 大卡

牛腩煲

3868.55 大卡

章鱼烧

133.0 大卡

章鱼

135.0 大卡

麦当劳苹果派

260.0 大卡

麦当劳菠萝派

221.0 大卡

肯德基苹果派

260.0 大卡

清炖排骨

989.07 大卡

麦当劳小薯条

210.0 大卡

麦当劳中薯条

312.0 大卡

麦当劳大薯条

450.0 大卡

肯德基薯条(大)

563.0 大卡

肯德基薯条(小)

205.0 大卡

橙汁汽水

20.0 大卡

麦当劳橙汁(6盎司)

80.0 大卡

百事可乐

28.0 大卡

肯德基可乐(小)

150.0 大卡

肯德基可乐(中)

210.0 大卡

肯德基可乐(大)

310.0 大卡

可乐鸡翅

592.16 大卡

酥炸鸡翅

2679.9 大卡

炸鸡腿

1582.9 大卡

麦当劳吉士汉堡包

320.0 大卡

麦当劳汉堡包

260.0 大卡

乳黄瓜

32.0 大卡

黄瓜

15.0 大卡

菜包

200.0 大卡

莲蓉包

133.0 大卡

花卷

110.0 大卡

旺仔小馒头旺旺

360.0 大卡

面条(干切面)

355.0 大卡

167.0 大卡

鸡肝

121.0 大卡

田鸡

99.0 大卡

酸奶(桔味,脱脂)

48.0 大卡

酸奶(高蛋白)

62.0 大卡

酸奶(均值)

72.0 大卡

酸奶(脱脂)

57.0 大卡

酸奶(中脂)

64.0 大卡

酸奶(果料)

67.0 大卡

酸奶

72.0 大卡

牛奶

54.0 大卡

脱脂牛奶

85.0 大卡

黄豆芽

44.0 大卡

绿豆芽

13.0 大卡

麻辣牛肉干

6488.09 大卡

甜辣牛肉干

2306.01 大卡

酱牛肉干

5994.6 大卡

牛肉干(一)

1631.65 大卡

牛肉干(二)

1177.18 大卡

牛肉干

550.0 大卡

素食饼干

25.0 大卡

葱油饼

225.0 大卡

枣(鲜)

122.0 大卡

鸭蛋

180.0 大卡

面蛋

85.0 大卡

鸡蛋

114.0 大卡

玉米(白,干)

336.0 大卡

玉米(黄,干)

298.0 大卡

玉米(鲜)

106.0 大卡

蒜味西红柿

132.96 大卡

大白菜(小白口)

14.0 大卡

大白菜(白梗)

21.0 大卡

大白菜(青口)

15.0 大卡

小白菜

15.0 大卡

白菜

17.0 大卡

蚝油生菜

45.0 大卡

生菜

15.0 大卡

金针菇

26.0 大卡

金针菇(罐装)

21.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

榨菜

29.0 大卡

白馒头

280.0 大卡

"冰泉"低糖豆腐花

32.0 大卡

黑咖啡

2.0 大卡

 sue的食谱 

 一杯咖啡+一杯牛奶+3个各200克的苹果   635.0 大卡

麦斯威尔-特浓三合一

230.0 大卡

苹果(均值)

104.0 大卡

伊利-高蛋白脱脂高钙奶粉

93.0 大卡

苹果(均值)

104.0 大卡

苹果(均值)

104.0 大卡

 饭疗   598.0 大卡

麦斯威尔-特浓三合一

230.0 大卡

苹果(均值)

104.0 大卡

米饭(蒸)(均值)

232.0 大卡

冬笋

32.0 大卡

 生物钟跟踪法   449.1 大卡

鸡蛋(均值)

201.6 大卡

黄瓜[胡瓜]

247.5 大卡

个人档案

    sue

  • 来自:广东
  • 性别:女
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  • 喜欢的食物:肉食主义者.减肥是为了吃到更好吃的肉.
  • 喜欢的运动:运动?真是陌生啊~
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