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wangjingbisheng
减肥就是禁欲,控制自己远比控制别人要简单的多。
http://boohee.com/wangjingbisheng
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进展
2009-01-08 瘦身第
323
天
-1KG
已减去体重
55.0KG
最新体重
54.0KG
起始体重
50.0KG
目标体重
瘦身进度条
54.0kg
50.0kg
55.0kg
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
运动时间曲线(单位:分钟)
个人档案
wangjingbisheng
来自
:内蒙古
性别
:女
积分
:598
财富
:
755
等级
:
大树
喜欢的食物
:喜欢吃又不发胖的健康食物。忌甜、太咸、油炸、肥肉、淀粉,既不能缺少身体营养素,又不能补出火来。
喜欢的运动
:具一定技巧性、柔韧性、实用性、趣味性、能长期坚持的运动。 路是人一步步走出来的,肉也是一斤斤减下的。慢慢来,把目标化为若干个1斤。
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