早晨：一碗粥+一角饼+一根油条
中饭：一份菜+ 三毛米饭+几块小点心
晚饭：一碗疙瘩汤+半块发稿
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终于五一没有暴饮暴食！还好！这些天似乎又瘦了些，现在每天都坚持喝蜂蜜醋水，也不知道到底有没有大的效果了，前天去纤体鸟减肥中心试了一次物理减肥，肚子上热热的，似乎有效果，可是太贵了！ 
我还是这样慢慢来吧！
早晨：一碗粥加一角饼
中午：一块锅盔+菜一份+一小口果脯（还吃了不知道什么名字的东西）
下午就不打算吃饭了！大概吃个油桃吧！
最新体重：64.0KG
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早晨：一碗皮蛋粥 一个馒头
呵呵 这两天想吃面包了，就只好拿馒头充当了
中午：三毛的米 菜
最新体重：66.0KG
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同学走了!
早晨:一个玉米饼 一碗荷叶粥
中午:一块菠萝
三点: 一个粽子
下午:一小碗米饭 菜 鱼
五点:一个玉米发稿
最新体重：66.0KG
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昨天同学从天津过来看我们呢！然后就吃了很多！
早晨：一块玉米面发糕 一碗粥 一个鸡蛋
中午：一份鱼 一份白菜 三毛米
下午：三毛米 三块鱼 几口芹菜
六点半：一个驴肉火烧 一根麻花 几口凉菜 两块牛皮糖
晚上：一块绿豆糕 一根麻花
伤心了
最新体重：66.0KG
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早晨：一个五香饼 一个白糖饼 一角饼 一碗小米粥
早晨吃的是在有些多！呵呵中午我就没有吃了，吃了几根鱿鱼丝
下午：三毛的米饭 白菜 大白菜炒粉条
最新体重：66.0KG
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早晨：一角饼 一碗皮蛋粥
中午：三毛的米饭 一份菜
晚饭：两个包子 一碗皮蛋粥
最新体重：66.0KG
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要加油～我觉得其实减肥不是减体重是减脂肪～所以只要把多余的脂肪燃烧掉体重自然就下来了～