最近都有参加运动 可不知道为什么 体重还是下不去 好烦啊
标签：
酸奶200g 芋香土司五片
巧克力核桃慕司冰淇淋
晚：稀饭 好多菜：可乐鸡翅 海带 白萝卜 鸭扁鱼头
水蜜桃
早上吃完早饭的体重是58.1
标签：
同事来例假 游泳再次取消
我又吃了夜宵
看不起我自己了我
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晚上下班后 和新同事们去打篮球了，感觉真好，先是操场两圈，再打了几场球
回到家还是一直流汗。。。。。
好久没锻炼了 这样挺好
标签：开工锻炼
昨天唱k 吃了自助
今天起来怎么称都是57.8 打算今天去游泳
即使是满背的豆豆
11.55盐水一杯
12.30三片芋香土司 一杯果汁
游泳去。。。。
最新体重：57.8KG
标签：7月·黄金第四天
起来后穿睡衣称57.9 脱了一称 居然只有57.4了 睡衣有一斤啊！！！
昨天去酒吧和夜宵的缘故 今天的体重其实算起来是增加的我觉得
盐水一杯 五个刀切 两瓶养乐多
晚饭又是泡面。。。。。
家里实在没吃的了
我很后悔啊 要不明天罚我去游泳吧
最新体重：57.4KG
标签：7月·黄金第二天
对不起大家了
现在还是115-117之间
四天估计只能保证让自己不超过116 加油了
跟我现在的体重一样 羡慕你拉
现在感觉减一斤咋就这么难呢，亲，加油吧
到8月8日。。。我期望自己能减到110斤，但觉得很难。。
PK。。。嘿嘿，就是比较一下吧。。。我也不想给大家太大压力。